Заглянула на огонёк! +10
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
| ||||||
| ||||||
|
jeniulka
17.01.13
|
||||||
| ||||||
КАК ХУДЕТЬ И НЕ МУЧИТЬ СЕБЯ 1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо? 2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм. 3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом. 4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны. 5) Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные. 6) Мы пьем много чая без сахара. 7) Мы едим после шести. Мы не едим за 2-3 часа до сна. 8) Мы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.75, месяц: +2.75, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104 |
комментарии: +39, просмотры: +122 |
начало
-
-
Приветики!
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.))) -
ГОЛОСОК НА УДАЧУ!
-
голосок
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Желаю хорошего дня!
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Приветик
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
приветик от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|