начало

• «   почти слоник:)
  09.04.21 22:47
  ответ для: BSv

  Я сама лично называла дочерей. Наш папа хотел назвать Эвелину - Агафьей, представь? ))))) Мне после услышанного захотелось родить именно сына, уж его то точно Агафьей не назвали бы... А вообще, если честно я рада что у меня девчушки - у нас прям коллектив имени 8 Марта. Мы со старшей неразлейвода, кстати именно ее называем до сих пор “кабачок“, как в детстве)

  вес 76.1 кг
  70		80

  
  
• «   почти слоник:)
  09.04.21 22:33
  ответ для: oxinka

  oxinka писал(а): если не против,давай ползти вместе...или лежать в направлении цели

  Я только за, причем всеми конечностями. Какой у тебя боевой план? Я вот решила есть меньше и больше гулять. Я заметила такую вещь: чем меньше я нахожусь дома - тем меньше просмотров и лайков набирает мой холодильник :) Последних два дня я вообще провела на улице, можно сказать, домой приходила только кормить ребенка и поесть приготовить)

  вес 76.1 кг
  70		80

  
  
• «   bsv
  06.04.21 10:11
  Я решила, что худеть хочу за счет многоходовочек , в смысле двигаться много, ну и жрать поменьше. Ходьба и мышцы нагружает и кожу подтягивает, а то если только за счет еды худеть, да еще и резко, точно кожа будет висеть складками, а нам не надо чтоб красиво лежали щеки на коленках Из того, к чему уже привыкла в еде, это убрала вообще хлеб (ну почти, свекровь иногда пирожки носит очень вкусные, могу один съесть). Но я не исключала совсем макароны, или вот днюха была недавно, я вареники ела. Но так - разок душу отвести. Еще уменьшила сахар в чай-кофе, а потом послушала Брина и купила цикламат натрия. Он слаще сахара, вот по одной таблетке кладу. Но прям совсем рацион не меняю. Я когда в 2011 худела, то исключила полностью почти все на 3-4 месяца, ела рис к нему яйца и курицу, еще спаржу часто яйцом заливала. Исключила полностью мучное и сладкое. А потом начала вводить постепенно хлеб ржаной и так сласти кое-какие. Но я тогда на спорт подсела и вес хорошо пошел вниз. Сейчас так не делаю, боюсь, что кожа не подтянется

  вес 60.1 кг баллы 56
  60		70

  
  
• на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
• всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для
• идёт ли мне с забранными волосами?
• что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
• нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
• «   bsv
  06.04.21 10:07
  ответ для: Почти слоНик:)

  Почти слоНик:) писал(а): Будем Я Женя, тебя как зовут? У меня две дочки: Кира - старшая и Эвелина младшенькая, ей пока что 6 мес, но 8 апреля уже 7 будет

  Я Св - Света то есть, . Старший Ванюха, младшая - Миланка, немного отстаем от вас, ей 2 апреля полгода стукнуло. У тебя две девахи значит, а я так мечтала, что второй тоже пацан будет, но папа хотел девочку и сделал девочку . Ничего, лежит кабачок мой - улыбается, вроде и неплохо, пусть девочка, лишь бы здоровы оба были. А у твоих такие имена красивые , кто придумывал?

  вес 60.1 кг баллы 56
  60		70

  
  
• «   oxinka
  06.04.21 04:42
  ответ для: Почти слоНик:)

  Почти слоНик:) писал(а): Класс! Ты здорово сбросила! Умничка! Я первый раз худела с помощью спорта, системы минус 60, а потом сделала из себя подопытного кролика, испытывая различные диетки. Ну что сказать: Молода слишком была, ветер в голове, не соображала что делаю. Сейчас голодать не хочу, хочется что б вес уходил медленно и без эффекта бумеранга. Вот сижу и вспомнила одно выражение: Есть мечта? - Иди к ней. НЕ можешь идти? - Ползи! Не можешь ползти? - Ляг по направлению к мечте Вот значит и я буду ползти медленно, но уверено.

  
  если не против,давай ползти вместе...или лежать в направлении цели))))

  вес 75 кг съела 346 к
  70		80

  
  
• «   почти слоник:)
  05.04.21 22:50
  ответ для: BSv

  Будем)) Я Женя, тебя как зовут? У меня две дочки: Кира - старшая и Эвелина младшенькая, ей пока что 6 мес, но 8 апреля уже 7 будет )

  вес 76.1 кг
  70		80

  
  
• «   почти слоник:)
  05.04.21 22:47
  ответ для: oxinka

  Класс! Ты здорово сбросила! Умничка! Я первый раз худела с помощью спорта, системы минус 60, а потом сделала из себя подопытного кролика, испытывая различные диетки. Ну что сказать: Молода слишком была, ветер в голове, не соображала что делаю. Сейчас голодать не хочу, хочется что б вес уходил медленно и без эффекта бумеранга. Вот сижу и вспомнила одно выражение: Есть мечта? - Иди к ней. НЕ можешь идти? - Ползи! Не можешь ползти? - Ляг по направлению к мечте))) Вот значит и я буду ползти медленно, но уверено.

  вес 76.1 кг
  70		80

  
  
• «   bsv
  05.04.21 08:08
  Класс, я худела первый раз в 2011 с веса максимального для себя 67 кг, дохудела до 54,5. Потом остановилась. Долго держался вес 58. Забеременела. Родила. Начала худеть в 2018 с веса 72. Успела дохудеть до 64 и опять забеременала . Худеть начала с 76 кажется, вот сейчас дошла только до 70. У меня сынок 2,5 и доня 6 месяцев Выгляжу тоже как шарпей, но даже и не шустрый . Будем дружить

  вес 60.1 кг баллы 56
  60		70

  
  
• «   oxinka
  05.04.21 05:06
  Привет!
  Рада, что прочла твой дневник, сижу и улыбаюсь)))
  Дело в том, что у меня почти такая же история, но только второй раз я худею не после родов, а после курса лечения...лучше бы, конечно, после родов...
  ну да ладно, главное, что 13 лет назад я худела здесь после рождения доченьки, ей сейчас 14...худела со 110кг до 86, вроде бы.. Сейчас со 112 дошла уже до 76, цель 68 ))) худею без спешки, т.к. не хочу навредить себе.
  Временами вес стоит на месте и более, чем неделю. Но если не падать духом и упорно идти к цели, он тоже начинает ползти вниз)))
  Я худею в команде Звёзды, она сейчас почти не активная, но мне командный дух помогает.

  вес 75 кг съела 346 к
  70		80

  
  

начало