КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.05.24 № 5 ПРОШЛА ВЧЕРА 4900 ШАГОВ, НУ УЖ СКОЛЬКО ПРОШЛА ВСЁ МОЁ, НОГА ЕЩЕ ПОБАЛИВАЕТ, ТО ЛИ НА ПОГОДУ, ТО ЛИ ПРАВДА СИЛЬНО ПОДВЕРНУЛА, НУ НИЧЕГО МЫ НЕ УНЫВАЕМ, ВЧЕРА ДАЖЕ НА “    +10
описание   +8
№ 5 Прошла вчера 4900 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает, то ли на погоду, то ли правда сильно подвернула, ну ничего мы не унываем, вчера даже на “ Озон“ и ВБ сходила, много покупок уже там накопилось, всё забрала наконец-то.
рацион   +5
вода боржоми- 400.00 гр Минералочка, как обычно, вечером.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +6
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин Попробую сегодня позаниматься!
сожгла: 954 ккал., сожгла за счет жиров: 543 ккал. (58 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 60 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +161
голоса: +42
читают +1: ринуся

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 58.88%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3484 -48 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Солнышко57 +258 -41 29.06.2024» +1
+2
Аленька26 +6057 -48 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
OченьBезучая +772 +1 купила себе прикольный блокнот.» +4
+5
Ринуся +1050 +65 ура пятница!» +20
+10
Аленька26 +6057 -48 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +14
+11
Olgadobro +505 -1 29.06.2024» +9
+6
nusja04 +18 +47 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Глаша64 +470 -49 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Ш@хиризада +1363 -48 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Ш@хиризада +1363 -48 28.06.2024» +10
+7
KissЮлик +5185 +51 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Ринуся +1050 +65 прекрасного настроения» +11
+8
Mmdms +1802 +51 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +2
+12
Классика +3484 -48 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
liliya26 +1654 +2 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
62 кг,к 8 +75 +1 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
62 кг,к 8 +75 +1 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +5
+4
Шмидт +4758 -48 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
KissЮлик +5185 +51 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +2
Лисёночек 68 +1445 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
SSS112 +3929 -48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
liliya26 +1654 +2 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +1
OLIVOCHKA))) +1683 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +6
+4
ЯРыба@ +1784 +50 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
Mmdms +1802 +51 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +8
+8
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Svetlanкa +6207 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+10
новая_я_) +1369 -48 красивая ночь» +13
+3
Аленька26 +6057 -48 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
liliya26 +1654 +2 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +9
+2
Шмидт +4758 -48 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Шмидт +4758 -48 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +8
+11
РезультатЕже +1481 не высыпаюсь» +2
+4
I am +2073 +65 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
KissЮлик +5185 +51 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+11
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +45
+15
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +9
+5
Ш@хиризада +1363 -48 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +5
+10
Шмидт +4758 -48 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +2
+8
юка1986 29.06.2024» +2
Тили +1018 +1 29 июня, субота. (5:13)» +14
+4
Svetlanкa +6207 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+6
Шмидт +4758 -48 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +7
+7
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
Mmdms +1802 +51 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
KissЮлик +5185 +51 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +3
Svetlanкa +6207 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
как часто заносите людей в черный список? » 24
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
как правильно платечко или платичко? » 36
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»