КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.05.24 № 5 ПРОШЛА ВЧЕРА 4900 ШАГОВ, НУ УЖ СКОЛЬКО ПРОШЛА ВСЁ МОЁ, НОГА ЕЩЕ ПОБАЛИВАЕТ, ТО ЛИ НА ПОГОДУ, ТО ЛИ ПРАВДА СИЛЬНО ПОДВЕРНУЛА, НУ НИЧЕГО МЫ НЕ УНЫВАЕМ, ВЧЕРА ДАЖЕ НА “    +10
описание   +8
№ 5 Прошла вчера 4900 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает, то ли на погоду, то ли правда сильно подвернула, ну ничего мы не унываем, вчера даже на “ Озон“ и ВБ сходила, много покупок уже там накопилось, всё забрала наконец-то.
рацион   +5
вода боржоми- 400.00 гр Минералочка, как обычно, вечером.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +6
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин Попробую сегодня позаниматься!
сожгла: 954 ккал., сожгла за счет жиров: 543 ккал. (58 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 60 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -57.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +161
голоса: +42
читают +1: ринуся

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa +20 +22 25.06.2024» +2
+3
Винга +9 -95 25.06.2024» +4
+6
Svetlanкa +204 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
SSS112 +137 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
KissЮлик +170 -1 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Olgadobro +14 +3 25.06.2024» +9
+10
Шмидт +179 +1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
KissЮлик +170 -1 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
РезультатЕже +52 +22 прикол вчера был.» +3
+6
Бусинка Кэт +22 +22 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Svetlanкa +204 +1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Svetlanкa +204 +1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Лисёночек 68 +53 +22 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Шмидт +179 +1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
KissЮлик +170 -1 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Шмидт +179 +1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Шмидт +179 +1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
OLIVOCHKA))) +139 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Бусинка Кэт +22 +22 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
SSS112 +137 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Шмидт +179 +1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Шмидт +179 +1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
SSS112 +137 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Эйва Шекер +56 +22 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Svetlanкa +204 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Ринуся +32 +22 ура есть отвесик» +16
+12
Ш@хиризада +51 -7 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Mmdms +53 -7 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Классика +69 +1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Солнышко57 +27 +22 25.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +139 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
OLIVOCHKA))) +139 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
I am +20 +22 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Eve-Lina +22 +22 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Классика +69 +1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
SSS112 +137 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
SSS112 +137 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
ЯРыба@ +53 +22 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
как часто заносите людей в черный список? » 24
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
как правильно платечко или платичко? » 36
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»