КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ С АКТИВНОСТЬЮ ВЧЕРА ВСЁ БЫЛО В ПОРЯДКЕ. ПРОШЛА 11800 ШАГОВ, ГУЛЯЛА УТРОМ, В ОБЕД И ВЕЧЕРОМ. В ОБЩЕМ, Я МОЛОДЕЦ!!! ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ    +5
описание   +2
Привет всем С активностью вчера всё было в порядке. Прошла 11800 шагов, гуляла утром, в обед и вечером. В общем, я молодец!!! Всем активного дня
рацион   
Салат из свежих овощей с маслом- 100.00 гр, Молока горбуши- 100.00 гр, фасоль вареная- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 99.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 38.4 кг
вода: 40.8 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 178 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +42
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
юка1986 13.06.2024» +1
+2
I am +1387 -2 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
KissЮлик +2893 -50 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Svetlanкa +3180 -1 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Аленька26 +3020 -1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
Аленька26 +3020 -1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
I am +1387 -2 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
Ш@хиризада +582 +49 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Svetlanкa +3180 -1 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
Svetlanкa +3180 -1 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
+1
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
I am +1387 -2 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
Ш@хиризада +582 +49 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Svetlanкa +3180 -1 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
Стройная +845 +1 13.06.2024» +1
OченьBезучая +380 +49 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Тили +487 +90 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
KissЮлик +2893 -50 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Svetlanкa +3180 -1 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
KissЮлик +2893 -50 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
Ш@хиризада +582 +49 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Svetlanкa +3180 -1 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Классика +1950 +2 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Классика +1950 +2 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Классика +1950 +2 так что планы пока что такие» +5
+17
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Шмидт +2563 -1 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
Прометей +854 -50 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
Mmdms +974 -1 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Olgadobro +311 +2 12.06.2024» +15
+11
Шмидт +2563 -1 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Аленька26 +3020 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
KissЮлик +2893 -50 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
Sparkl star +137 +40 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Аленька26 +3020 -1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
Mirlona +122 +6 12.06.2024» +4
+3
Ринуся +399 -2 хорошего настроения!» +15
+11
KissЮлик +2893 -50 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
KissЮлик +2893 -50 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Svetlanкa +3180 -1 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
KissЮлик +2893 -50 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Глаша64 +305 +2 13.06.2024 вознесение» +12
+9
VikkI_boom +533 -1 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
freyaa 13.06.2024» +1
+2
Классика +1950 +2 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
тема содержит фото как вам паричок? » 97
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
тема содержит фото красивая спина? » 39
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
кто ваш любимый певец? » 26
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
какая у вас любимая певица? » 19
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»