КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 08.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОДИЛА ВЧЕРА МАЛО, ПРОШЛА ВСЕГО 4271 ШАГ. А ВОТ ЕЛА ВЧЕРА ОГО-ГО... В ОБЩЕМ, ПРАЗДНИКИ - ЭТО ХОРОШО, НО ВОТ КАК ХУДЕТЬ??? НА ВЕСЫ ПОКА НЕ ВСТАЮ... ВСЕМ АКТИВНОГО    +4
описание   +3
Привет всем Ходила вчера мало, прошла всего 4271 шаг. А вот ела вчера ого-го... В общем, праздники - это хорошо, но вот как худеть??? На весы пока не встаю... Всем активного дня
рацион   +2
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 94.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.2 кг
вода: 37.44 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 101 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +2
Шмидт +4059 +2 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +6
+19
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +2
liliya26 +1308 +52 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
BuketSireni +538 +52 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Лисёночек 68 +1423 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Шмидт +4059 +2 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Шмидт +4059 +2 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1448 +46 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +5
+2
Ринуся +548 +52 на дачке» +9
+10
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Классика +4393 +2 забегала сегодня на дачу» +2
Ринуся +548 +52 день рождения мамули» +4
+5
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
ЯРыба@ +1448 +46 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Классика +4393 +2 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
KissЮлик +4286 -41 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Классика +4393 +2 а про ужин и забыла.» +1
KissЮлик +4286 -41 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
I am +2670 +52 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Ирис76 +137 -1 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Ш@хиризада +317 +1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Ринуся +548 +52 вернулась из турци» +10
+11
Mmdms +1473 -41 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
OLIVOCHKA))) +1158 +46 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
Глаша64 +337 -41 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +6
+2
Классика +4393 +2 сегодня у меня энерги много» +2
Совушка ДВ +4726 +2 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
KissЮлик +4286 -41 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
I am +2670 +52 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Шмидт +4059 +2 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
SSS112 +1622 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Ш@хиризада +317 +1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Шмидт +4059 +2 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +3
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Svetlanкa +4262 -4 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
практически все мужчины изменяют? » 24
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»