КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 08.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОДИЛА ВЧЕРА МАЛО, ПРОШЛА ВСЕГО 4271 ШАГ. А ВОТ ЕЛА ВЧЕРА ОГО-ГО... В ОБЩЕМ, ПРАЗДНИКИ - ЭТО ХОРОШО, НО ВОТ КАК ХУДЕТЬ??? НА ВЕСЫ ПОКА НЕ ВСТАЮ... ВСЕМ АКТИВНОГО    +4
описание   +3
Привет всем Ходила вчера мало, прошла всего 4271 шаг. А вот ела вчера ого-го... В общем, праздники - это хорошо, но вот как худеть??? На весы пока не встаю... Всем активного дня
рацион   +2
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 94.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.2 кг
вода: 37.44 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 101 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +41
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.05%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +399 -2 на дачке» +1
+4
Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Mmdms +969 -43 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Соня 89 +702 +47 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2832 -43 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Ш@хиризада +564 +56 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
KissЮлик +2832 -43 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Ш@хиризада +564 +56 15.06.2024» +3
+6
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Соня 89 +702 +47 14.06.2024» +2
+5
Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
ЯРыба@ +932 +47 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Mirlona +112 +56 15.06.2024» +1
+2
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Прометей +789 -43 14.06.2024» +3
+4
Mmdms +969 -43 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
SSS112 +2218 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
SSS112 +2218 -55 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
KissЮлик +2832 -43 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
OLIVOCHKA))) +683 +47 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +723 +47 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
SSS112 +2218 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Ринуся +399 -2 церемония награждения» +6
+14
SSS112 +2218 -55 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
OLIVOCHKA))) +683 +47 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
Совушка ДВ +2215 -43 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
SSS112 +2218 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
OLIVOCHKA))) +683 +47 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Соня 89 +702 +47 14.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +683 +47 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Прометей +789 -43 14.06.2024» +2
+4
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
KissЮлик +2832 -43 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Соня 89 +702 +47 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
OченьBезучая +380 +56 однако я вчера загнула.» +8
+5
Прометей +789 -43 14.06.2024» +2
+4
ЯРыба@ +932 +47 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
юка1986 15.06.2024» +1
+2
OченьBезучая +380 +56 выходной.» +4
+4
KissЮлик +2832 -43 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Прометей +789 -43 14.06.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»