КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 03.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ПИТАНИЕ ПО ПЛАНУ. ЗА ИЮНЬ НАДО СКИНУТЬ НАЖРАННОЕ В АПРЕЛЕ-МАЕ. В ОБЩЕМ, БУДУ СТАРАТЬСЯ!ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!    +5
баллы: + 6.09   описание   +3
Привет всем!!! Сегодня питание по плану. За июнь надо скинуть нажранное в апреле-мае. В общем, буду стараться! Все удачи в похудении!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +111
голоса: +23
читают +15: oks1972, oченьbезучая, глаша64, шмидт, oikea leijona, аленька26, hg8f5r2tcacr, ш@хиризада, kissюлик, liliya26, iizika, совушка дв, новая_я_), sss112, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4758 -55 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
freyaa +46 +54 25.06.2024» +2
+3
Шмидт +4758 -55 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
KissЮлик +5185 +45 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Шмидт +4758 -55 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Эйва Шекер +2132 -43 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
KissЮлик +5185 +45 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Шмидт +4758 -55 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Svetlanкa +6207 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Классика +3484 -55 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Бусинка Кэт +977 +45 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Аленька26 +6084 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
liliya26 +1654 +2 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Eve-Lina +923 -55 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Шмидт +4758 -55 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Svetlanкa +6207 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
РезультатЕже +1481 прикол вчера был.» +3
+6
Svetlanкa +6207 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
SSS112 +3929 -55 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Mmdms +1802 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
liliya26 +1654 +2 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Svetlanкa +6207 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
SSS112 +3929 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Svetlanкa +6207 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
KissЮлик +5185 +45 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Шмидт +4758 -55 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
I am +2073 +58 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
SSS112 +3929 -55 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
KissЮлик +5185 +45 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Ш@хиризада +1363 -55 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
SSS112 +3929 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Винга +500 -43 25.06.2024» +4
+6
Шмидт +4758 -55 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Бусинка Кэт +977 +45 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1683 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Аленька26 +6084 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Классика +3484 -55 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Солнышко57 +258 -47 25.06.2024» +2
+5
SSS112 +3929 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Аленька26 +6084 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Ринуся +1050 +58 ура есть отвесик» +16
+12
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Olgadobro +505 -1 25.06.2024» +9
+10
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
тема содержит фото как вам фотография? » 17
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»