КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАКОНЕЦ-ТО Я ВЫСПАЛАСЬ. ЛЕГЛА ВЧЕРА В 19:40 В КРОВАТЬ И К 20:00 УЖЕ СПАЛА. ПРОСПАЛА В ИТОГЕ 8 ЧАСОВ 44 МИНУТЫ))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!    +5
описание   +3
Привет всем!!! Наконец-то я выспалась. Легла вчера в 19:40 в кровать и к 20:00 уже спала. Проспала в итоге 8 часов 44 минуты)) Всем доброго утра!!!
рацион   +2
омлет с луом и сл. перцем- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
статистика просмотры: +54
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Шмидт +4829 -81 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Шмидт +4829 -81 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
SSS112 +3929 -69 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
KissЮлик +5279 +34 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
РезультатЕже +1499 -1 я стала уставать» +1
+6
Тили +1042 +3 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
ruzannacat +77 -58 28.06.2024 пятница» +2
+4
OченьBезучая +801 +2 пятница.» +8
+6
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Шмидт +4829 -81 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
freyaa +46 +1 28.06.2024» +1
+2
Ринуся +1071 +44 всем хорошего настроения» +4
+8
VikkI_boom +960 +1 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
KissЮлик +5279 +34 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Аленька26 +6192 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
ЯРыба@ +1803 +33 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
OченьBезучая +801 +2 что такое лето?» +2
+2
KissЮлик +5279 +34 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Шмидт +4829 -81 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
Истина +419 +32 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Шмидт +4829 -81 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Аленька26 +6192 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт +4829 -81 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Лисёночек 68 +1446 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
новая_я_) +1380 -1 вот и этот день» +17
+9
Классика +3528 -69 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Классика +3528 -69 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Шмидт +4829 -81 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Mmdms +1807 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
KissЮлик +5279 +34 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Olgadobro +506 -70 28.06.2024» +10
+6
nusja04 +18 +30 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Д@ШуткА +2024 +34 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
I am +2098 +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Планет@ +937 -69 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Миссис Дарси +2167 +3 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Шмидт +4829 -81 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Шмидт +4829 -81 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Ринуся +1071 +44 вчера 120 шагов» +29
+15
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»