КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885251
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ловлю моменты 03.04.20 ВЕС ПОТИХОНЬКУ УХОДИТ. УРААААА!    +3
описание   +3
Вес потихоньку уходит. Урааааа!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 65.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 3.9 кг
вода: 21.01 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 56.00 см.
гимнастика (активная) - 30 мин
сожгла: 240 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +0.1, итог: -0.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -55.5
статистика просмотры: +36
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +233 -1 07.06.2024» +1
Эйва Шекер +780 +57 на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять» +1
Ш@хиризада +128 -16 только пришла с прогулки с русланчиком ходили гулять , на рынок зашли» +35
+5
Ш@хиризада +128 -16 сегодня очень жарко, даже есть не хочется. только с прогулки . взяла на» +6
+4
KissЮлик +1317 +1 всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» +1
Совушка ДВ +1375 +1 06.06.2024 дневник номер 4» +16
+12
Классика +1248 +1 слишком много фруктозы в меня вошло.» +1
+6
iizika всем привет!» +10
+7
Прометей +233 -1 07.06.2024» +1
Стройная +266 +1 06.06.2024» +3
+10
KissЮлик +1317 +1 вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка» +12
+17
Olgadobro +136 +1 06.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +1350 +1 привет всем! что-то прям совсем транспорт наземный сегодня не ходит,» +16
+16
новая_я_) +390 +1 неделя промчалась» +7
+10
Ш@хиризада +128 -16 доброе утречко и хорошего солнечного настроения .» +10
+7
I am +847 -1 как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» +3
+7
Совушка ДВ +1375 +1 05.06.2024 дневник номер 2» +27
+17
Mmdms +419 -2 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +14
+14
liliya26 +380 -3 всем хорошего дня. за 3 недели я похудела на 5.5 кг. думаю хороший результат» +8
+11
KissЮлик +1317 +1 сегодня снова у нас ожидается сильная жара до +40.с утра ехали в машине» +13
+16
Стройная +266 +1 07.06.2024» +1
+5
Прометей +233 -1 06.06.2024 нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путасу, палтус, треска,» +1
новая_я_) +390 +1 доброе утро)вчера как-то выпала я из повседневной суеты,ну 10 тысяч набегала» +5
+5
Стройная +266 +1 07.06.2024» +2
+5
KissЮлик +1317 +1 вчера вечером зашла в рыбный магазин и нужно было кошкам рыбы взять, и» +11
+16
Svetlanкa +1350 +1 привет всем! сегодня вечером, после работы, иду на маникюр. но градиент» +16
+16
Эйва Шекер +780 +57 завтра хочу приготовить окрошку на квасе, мне нравится её готовить, приготовление» +1
Стройная +266 +1 07.06.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 06.06.2024» +5
+1
Svetlanкa +1350 +1 привет всем! сегодня обычный рацион, надеюсь, что достаточно сбалансированый.» +32
+14
I am +847 -1 вовремя не легла, теперь не могу уснуть, лежала полчаса, пошла воды попить,» +3
+6
Прометей +233 -1 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» +4
+1
Birdie@ +23 +2 14,40» +2
+3
Классика +1248 +1 смотрела сериал один, такой класный» +1
+6
Классика +1248 +1 сейчас надо подумать что мне на обед» +11
+28
Эйва Шекер +780 +57 совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан.» +1
Ринуся +157 -2 день объятий с кошками» +22
+8
Шмидт +1199 -2 наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» +11
+12
Эйва Шекер +780 +57 дети у бабушки с дедушкой) отдыхаем! завтра уже дети домой приедут,» +1
Шмидт +1199 -2 может, хот-доги наделать? точно будут есть и не заморачиваться. можно» +13
+12
Аленька26 +1289 +1 № 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить» +35
+15
Классика +1248 +1 я могу отдыхать!» +15
+26
Mmdms +419 -2 обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» +2
+5
Стройная +266 +1 07.06.2024» +1
+5
Шмидт +1199 -2 снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. и управиться надо до» +10
+14
Эйва Шекер +780 +57 привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» +1
SSS112 +1143 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +12
+6
Шмидт +1199 -2 сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» +8
+17
Классика +1248 +1 отключение света меня не радует» +1
+18
SSS112 +1143 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Прометей +233 -1 07.06.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
тема содержит фото как вам паричок? » 97
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
какая ваша любимая песня? » 44
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
что смотрели из этого? понравилось? » 25
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»