КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 23.10.21 УТРОМ ПОКА ДЕТИ СПАЛИ Я ОЧЕНЬ РАНО ПРОСНУЛАСЬ, И В ШЕСТЬ УТРА Я УЖЕ ХОДИЛА НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ, ОНА ТЕПЕРЬ МЕНЯ БУДЕТ ВЫРУЧАТЬ, КОГДА НА УЛИЦЕ ДОЖДЬ И СЛЯКОТЬ.    +1
описание   +1
Утром пока дети спали я очень рано проснулась, и в шесть утра я уже ходила на беговой дорожке, она теперь меня будет выручать, когда на улице дождь и слякоть.
рацион   +1
винегрет- 100.00 гр винегрет - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, аква-аэробика - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин нахождение в положении сидя-10 мин., аква-аэробика-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-10 мин
сожгла: 157 ккал., сожгла за счет жиров: 97 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +4
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1898 +32 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Соня 89 сейчас на сайте +1625 +32 20.05.2024» +1
Миссис Дарси +2848 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
KissЮлик +4569 +32 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Mmdms +1609 +32 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Совушка ДВ +5055 -1 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Соня 89 сейчас на сайте +1625 +32 21.05.2024» +1
OченьBезучая +336 +7 тревоский маяк» +4
+4
Стройная +1522 +32 21.05.2024» +3
+11
Аленька26 +5436 -1 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Прометей +1898 +32 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Миссис Дарси +2848 -1 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Olgadobro +367 +32 20.05.2024» +10
+8
KissЮлик +4569 +32 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Шмидт +4351 +4 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Миссис Дарси +2848 -1 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
KissЮлик +4569 +32 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
BuketSireni +577 +41 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Классика +4675 -1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Шмидт +4351 +4 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4628 -1 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Стройная +1522 +32 21.05.2024» +3
+11
Шмидт +4351 +4 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
новая_я_) +1496 +2 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
KissЮлик +4569 +32 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Соня 89 сейчас на сайте +1625 +32 21.05.2024» +1
Классика +4675 -1 надо больше двигаться» +5
+26
Аленька26 +5436 -1 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Аленька26 +5436 -1 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Svetlanкa сейчас на сайте +4628 -1 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
SSS112 +1682 -53 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
новая_я_) +1496 +2 новая насыщеная неделя» +11
+11
Соня 89 сейчас на сайте +1625 +32 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1625 +32 21.05.2024» +1
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
KissЮлик +4569 +32 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Birdie@ сейчас на сайте +52 +41 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Соня 89 сейчас на сайте +1625 +32 21.05.2024» +1
Стройная +1522 +32 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
Аленька26 +5436 -1 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Прометей +1898 +32 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Классика +4675 -1 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
Olgadobro +367 +32 21.05.2024» +5
+6
Миссис Дарси +2848 -1 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Прометей +1898 +32 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Прометей +1898 +32 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
Классика +4675 -1 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
Шмидт +4351 +4 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Birdie@ сейчас на сайте +52 +41 vihodnoy» +6
+2
Миссис Дарси +2848 -1 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
что смотрели из этого? понравилось? » 25
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 23
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 39
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 41
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 91
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 20
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 22
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 79
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 13
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 14
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 93
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 22
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 6
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » 14
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 65
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»