КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 24.09.21 СЕГОДНЯ НА ОБЕД БУДУ НЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ, А КУРИНУЮ ПЕЧЕНЬ ТУШЁНУЮ И ОВОЩНОЙ САЛАТ. МОИ НА ВЕЧЕР ПУСТЬ ПЕЛЬМЕНЕЙ НАВАРЯТ, А У МЕНЯ КАПУСТА ТУШЁНАЯ    +4
описание   +4
Сегодня на обед буду не куриное филе, а куриную печень тушёную и овощной салат. Мои на вечер пусть пельменей наварят, а у меня капуста тушёная
рацион   +4
ряженка- 200.00 гр для перекуса
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 95.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.3 кг
вода: 37.8 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, вождение машины - 115 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 240 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, растяжка - 5 мин Главное, не жалеть приправ и постараться не пересушить
сожгла: 597 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.4, итог: +4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +100
голоса: +20

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 22.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

новые

«« 1 2 3 4 »»

новые

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +487 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Лисёночек 68 +723 +68 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Совушка ДВ +2215 -22 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Винга +283 +68 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
OLIVOCHKA))) +683 +68 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Прометей сейчас на сайте +792 -22 12.06.2024» +2
+5
SSS112 +2218 -28 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +2542 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Прометей сейчас на сайте +792 -22 12.06.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Ш@хиризада +564 +83 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Шмидт сейчас на сайте +2542 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Mmdms +969 -22 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
KissЮлик +2832 -22 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
РезультатЕже +806 -1 спокойный день» +1
+5
Совушка ДВ +2215 -22 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Шмидт сейчас на сайте +2542 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
новая_я_) +745 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Прометей сейчас на сайте +792 -22 12.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2215 -22 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Шмидт сейчас на сайте +2542 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Лисёночек 68 +723 +68 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Шмидт сейчас на сайте +2542 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
ЯРыба@ +943 -22 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
SSS112 +2218 -28 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
Шмидт сейчас на сайте +2542 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Совушка ДВ +2215 -22 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Ш@хиризада +564 +83 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Mirlona +122 +5 1.06.2024» +7
+3
liliya26 +844 -2 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Прометей сейчас на сайте +792 -22 12.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Алекс74 +149 -22 выскочка выскочила» +7
+5
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
OLIVOCHKA))) +683 +68 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
liliya26 +844 -2 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»