КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.03.23 НЕ СТАЛА КУШАТЬ “ЗА КОМПАНИЮ“    +2
описание   +2
От ужина я отказалась, не стала кушать “за компанию“, выпила чашку воды и сразу же поняла, что лучше мне уже не кушать если нет реального чувства голода. Воды за сегодня выпила точно 1,5 литра, а может и больше.
рацион   +2
семечки- 30.00 гр, яблоки печеные- 100.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Великий пост.
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 75.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 18.35 кг
вода: 26.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4393 +3 сегодня так же хочу» +5
+9
Стройная +1500 -17 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Миссис Дарси +2714 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +4059 -2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Соня 89 +1565 -17 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
KissЮлик +4286 -17 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Ринуся +548 -22 отпуск. в турци» +6
+20
BuketSireni +538 -22 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
I am +2670 -22 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Прометей +1893 -17 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Аленька26 +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Ринуся +548 -22 всем приветик!» +8
+15
Прометей +1893 -17 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт +4059 -2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
KissЮлик +4286 -17 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
SSS112 +1622 -3 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Шмидт +4059 -2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
ЯРыба@ +1448 -17 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Миссис Дарси +2714 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
VikkI_boom +774 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Прометей +1893 -17 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Шмидт +4059 -2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Классика +4393 +3 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Шмидт +4059 -2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
KissЮлик +4286 -17 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Миссис Дарси +2714 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
KissЮлик +4286 -17 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Шмидт +4059 -2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Шмидт +4059 -2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Тили +711 -22 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
KissЮлик +4286 -17 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Прометей +1893 -17 20.05.2024» +2
+5
Миссис Дарси +2714 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
BuketSireni +538 -22 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +4059 -2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Бусинка Кэт +1187 -22 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
новая_я_) +1393 -22 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Прометей +1893 -17 20.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2714 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»