КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
piyavkaE 26.09.20 ВСЕМ ПРИВЕТ СЕГОДНЯ С ДОЧКОЙ С УТРА ХОДИЛИ В СПОРТЗАЛ    
описание   
Всем привет Сегодня с дочкой с утра ходили в спортзал
рацион   
вода- 1200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 120.00 гр, яйца куриные жареные- 80.00 гр на завтрак яичница и бутерброд из варёной колбасы
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 98.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 38

жир: 44.6 кг
вода: 38.93 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин, прогулка быстрый темп - 2 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, баня - 15 мин, зарядка - 20 мин, кардио - 30 мин, плавание - 40 мин Зарядка 20м. Кардио 30м, плавание 40м баня 15м
сожгла: 859 ккал., сожгла за счет жиров: 317 ккал. (34 гр.)
процедуры   
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4077 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12




Солнышко57 +191 -36 24.06.2024» +2
+6

OченьBезучая +696 +65 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
KissЮлик +4598 -36 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13



Ш@хиризада +1198 +65 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7



KissЮлик +4598 -36 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13



Эйва Шекер +1882 +56 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3



Шмидт +4077 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14



Ш@хиризада +1198 +65 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14



Шмидт +4077 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +36
+14



VikkI_boom +840 +65 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5436 +1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10



Солнышко57 +191 -36 25.06.2024» +2
+5

Алекс74 сейчас на сайте +222 -36 мы соединились с wb» +9
+3
Бусинка Кэт +874 -1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8



Traicy +46 -36 25.06.2024» +1

Д@ШуткА +1789 -36 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2



юка1986 25.06.2024» +1
+2

Birdie@ +60 +1 25.06.2024» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10



Шмидт +4077 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +15
+6



Д@ШуткА +1789 -36 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1



Эйва Шекер +1882 +56 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2



Sweety Pie +24 -26 неделю спустя» +3
+6
Классика +3112 -2 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45



Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8



Шмидт +4077 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14



Винга сейчас на сайте +465 +56 25.06.2024» +4
+6
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +1
+6


13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Шмидт +4077 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13



Mmdms +1585 -2 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10



новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +13
+7
Винга сейчас на сайте +465 +56 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Шмидт +4077 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +5
+12



Olgadobro +436 -1 25.06.2024» +9
+10



KissЮлик +4598 -36 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11



LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Классика +3112 -2 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5436 +1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12



Ш@хиризада +1198 +65 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14




Тили +900 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11




Классика +3112 -2 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7



Д@ШуткА +1789 -36 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8



Эйва Шекер +1882 +56 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5436 +1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9




Эйва Шекер +1882 +56 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3



KissЮлик +4598 -36 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5436 +1 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»