спортивные занятия дневника

прогулка медленный темп - 120 мин, прогулка быстрый темп - 2 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, баня - 15 мин, зарядка - 20 мин, кардио - 30 мин, плавание - 40 мин Зарядка 20м. Кардио 30м, плавание 40м баня 15м

« вернуться в дневник