вес 102.5 кг съела 1182 к сожгла 2738 к баллы 1905 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня однозначно получше. Хотя утром в постельке температура была 37. Приехала на работу и поняла, что снова собирается наползать. Сходила в магаз, купила концентрированн молоко и аааааааагромней кружкой пью чай с молоком. Чтобы было не скучно бросаю еще сахара туда. (да, недиетически, но куда деваться). Выдула наверное уже литра 3 чаю. И что хочу сказать? Помогает. Я бы такая, что лучше бы. конечно, винца тяпнуть. Но я же ж на работе. А так бы тяпнула | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Sweety Pie | такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» |
+5 +3 |
Шмидт +1905 -3 | цитата из рунета. олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил» |
+16 +18 |
OLIVOCHKA))) +400 +1 | я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» |
+14 +11 |
hg8f5r2tcacr | 12.06.2024» |
+12 +3 |
SSS112 +1724 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» |
+6 +13 |
Аленька26 +2336 +2 | № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» |
+48 +21 |
Mirlona +91 +97 | 12.06.2024» |
+3 +3 |
Миссис Дарси +1123 -1 | угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» |
+1 |
Шмидт +1905 -3 | сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» |
+6 +10 |
Шмидт +1905 -3 | сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» |
+15 +19 |
SSS112 +1724 +1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» |
+7 +11 |
Аленька26 +2336 +2 | 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» |
+37 +10 |
KissЮлик +2153 +2 | вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» |
+9 +14 |
Аленька26 +2336 +2 | 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» |
+44 +17 |
OLIVOCHKA))) +400 +1 | поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» |
+6 +8 |
ЯРыба@ +700 -55 | девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» |
+19 +13 |
Совушка ДВ +1980 +1 | 12.06.2024дневник номер 4» |
+13 +22 |
SSS112 +1724 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+9 +11 |
Svetlanкa +2275 +2 | привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» |
+42 +17 |
Svetlanкa +2275 +2 | привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» |
+14 +16 |
Аленька26 +2336 +2 | 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» |
+29 +12 |
KissЮлик +2153 +2 | с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» |
+11 +11 |
Svetlanкa +2275 +2 | привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» |
+8 +17 |
SSS112 +1724 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» |
+6 +11 |
liliya26 +655 -1 | всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» |
+7 +5 |
новая_я_) +581 +3 | выходной говорят сегодня» |
+8 +9 |
Шмидт +1905 -3 | приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» |
+12 +17 |
Винга +210 -55 | добое утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» |
+17 +7 |
РезультатЕже +622 +2 | спокойный день» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +1980 +1 | 12.06.2024 дневник номер 2» |
+13 +18 |
KissЮлик +2153 +2 | всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» |
+5 +4 |
Svetlanкa +2275 +2 | привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» |
+5 +12 |
LEZIZA | на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +1980 +1 | 12.06.2024дневник номер 1» |
+15 +20 |
Лисёночек 68 +538 -55 | всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» |
+9 +14 |
Аленька26 +2336 +2 | 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» |
+33 +10 |
SSS112 +1724 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +12 |
KissЮлик +2153 +2 | сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» |
+12 +11 |
Svetlanкa +2275 +2 | привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» |
+52 +17 |
OLIVOCHKA))) +400 +1 | живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» |
+11 +13 |
Миссис Дарси +1123 -1 | на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» |
+1 |
ЯНА без +477 +2 | класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
+2 +3 |
Ш@хиризада +318 -1 | доброе утро и отличного настроения ,» |
+7 +8 |
OLIVOCHKA))) +400 +1 | поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» |
+10 +8 |
Совушка ДВ +1980 +1 | 12.06.2024дневник номер 5» |
+13 +18 |
OLIVOCHKA))) +400 +1 | всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» |
+28 +9 |
Шмидт +1905 -3 | что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +1980 +1 | 12.06.2024дневник номер 3» |
+13 +19 |
Тили +352 -1 | 12 июня, среда. (3:12)» |
+25 +12 |
KissЮлик +2153 +2 | всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» |
+13 +13 |
liliya26 +655 -1 | всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» |
+3 +6 |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
как ваша погода? » | 18 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 |
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!
- все диеты»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- ты никогда не изменишь любимому или спокойно относишься к изменам?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- твой мир пронизан радостью или гнетет тоска?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |