Попиваю зелёный чай и заполняю дневнички!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885333

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 01.10.19

ПОПИВАЮ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ И ЗАПОЛНЯЮ ДНЕВНИЧКИ!

описание

Сегодня детей отправила кого куда, старшего в школу, меньшего в детский садик, муж в гараж отправился, а я в одиночестве попиваю зелёный чай и заполняю дневнички!

рацион

сахар - 6.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, каша овсяная на воде- 145.00 гр, вода- 200.00 гр сахар - 6.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, каша овсяная на воде - 145.00 гр, вода - 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 61.70 кг.

рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 5.9 кг
вода: 18.81 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.

аэробика - 10 мин, вождение машины - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, занятие с обручем - 4 мин аэробика-10 мин., вождение машины-25 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин., занятие с обручем-4 мин.

сожгла: 183 ккал., сожгла за счет жиров: 106 ккал. (11 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +6
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

новые

«« »»

шмидт

01.10.19 10:46

красота какая

вес 102.3 кг съела 1609 к сожгла 2113 к баллы 4077

100

110

классика жанра
01.10.19 22:41

Привет!

вес 83.1 кг съела 443 к сожгла 2541 к баллы 3112

классика жанра
01.10.19 22:41

Отлично!

вес 83.1 кг съела 443 к сожгла 2541 к баллы 3112

новые

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
LEZIZA	тополиный пух, жара, июнь»	+3 +2
Traicy +46 -58	25.06.2024»	+1
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»	+6 +11
Аленька26 +5291 +2	праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»	+31 +8
Д@ШуткА +1789 -58	на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне»	+1 +8
Классика +3112 -2	много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не»	+3 +10
Шмидт +4077 -1	сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока»	+5 +12
Шмидт +4077 -1	сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»	+15 +6
Эйва Шекер +1882 +34	сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.»	+1 +2
Sweety Pie +24 -48	неделю спустя»	+3 +6
VikkI_boom +840 -1	всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется»	+2 +5
Шмидт +4077 -1	на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»	+36 +14
Ш@хиризада +1198 +37	доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт»	+22 +14
Д@ШуткА +1789 -58	утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на»	+1 +2
Винга +466 +34	25.06.2024»	+4 +6
Svetlanкa +5436 +1	привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»	+10 +12
Классика +3112 -2	с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали»	+14 +45
Д@ШуткА +1789 -58	девятнадцатый день луного цикла:»	+1 +1
Шмидт +4077 -1	кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,»	+18 +13
Шмидт +4077 -1	какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход»	+7 +12
юка1986	25.06.2024»	+1 +2
Шмидт +4077 -1	сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»	+20 +14
Эйва Шекер +1882 +34	сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась»	+1 +8
KissЮлик +4598 -58	всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»	+10 +13
Классика +3112 -2	пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера»	+1 +7
Солнышко57 +191 -58	24.06.2024»	+2 +6

KissЮлик +4598 -58	вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»	+10 +13
Шмидт +4077 -1	сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»	+28 +12
Бусинка Кэт +874 -1	желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного»	+1 +5
Солнышко57 +191 -58	25.06.2024»	+2 +5
Бусинка Кэт +874 -1	я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,»	+2 +8
Eve-Lina +800 +37	утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала»	+3 +4
Аленька26 +5291 +2	есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла»	+18 +10
liliya26 +1438 +37	всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет»	+9 +8
Аленька26 +5291 +2	доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили»	+25 +9
Эйва Шекер +1882 +34	искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут»	+1 +3
Ш@хиризада +1198 +37	доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море»	+11 +19
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,»	+12 +11
Olgadobro +436 -1	25.06.2024»	+9 +10
LEZIZA	ездили купаться на дон»	+4 +10
freyaa +14 +41	25.06.2024»	+2 +3
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»	+16 +10
KissЮлик +4598 -58	теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»	+8 +11
Тили +901 +1	25 июня, вторник. (6:14)»	+17 +11
Birdie@ +60 +1	25.06.2024»	+2 +3
Эйва Шекер +1882 +34	сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу»	+1 +3
Классика +3112 -2	купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики»	+5 +15
Шмидт +4077 -1	пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.»	+16 +14
Аленька26 +5291 +2	гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень»	+26 +10
новая_я_) +1171 -1	доброе утро»	+13 +7
13th Month	вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,»	+3 +3

топ темы »» новые темы»
	вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла »	30
	кто вам нравится больше внешне? »	35
	вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается »	28
	одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать »	29
	если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? »	24
	что для вас значит ,в паре нет любви,? »	3
	понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, »	66
	зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? »	43
	кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? »	139
	женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает »	25

	кто недавно про них спрашивал? очень похожи? »	15
	2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую »	90
	оцените подборку одежды. как вам? »	56
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	1617
	никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде »	6
	летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка »	22
	девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь »	83
	сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? »	39
	кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? »	11
	как думаете счастливы ли бездетные пары? »	12
	срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? »	27
	как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? »	31
	везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? »	17
	падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, »	14
	вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? »	66

	выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой »	73
	как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? »	21
	кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? »	17
	как думаете, девушка склонна к полноте? »	39
	мне кажется или пуз торчит? »	17
	представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем »	42
	зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? »	33
	вы верите или обманывает? »	12
	болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? »	14
	в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не »	15
	когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина »	40
	какой интерьер вам больше нравится? »	32
	в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на »	9
	на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации »	113
	после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то »	37
	сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или »	13
	вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? »	10
	мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы »	92
	вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, »	78
	попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает »	94
	нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать »	58
	заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! »	20
	музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? »	16
	вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? »	38
	если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? »	53
	оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу »	45
	как вам внешность для 47 лет? »	34
	стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? »	55
	может ли мужчина стать жаднее с возрастом? »	6
	я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу »	5
	у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? »	9
	стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? »	20
	14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, »	12
	выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился »	79
	в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные »	14
	считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского »	48
	кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? »	18
	вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь »	14
	во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? »	38
	как идёт прием у психолога? »	3
	в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает »	73
	что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? »	18
	сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре »	104
	пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется »	49
	кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без »	20
	нравится такое платье? носили бы? »	9
	если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт »	22
	как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? »	26
	макароны каких марок покупаете? »	17
	написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой »	14
	как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? »	13
	гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные »	153
	раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл »	18
	образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет »	33
	можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку »	72
	меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. »	34
	вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? »	47
	ходить без лифчика на людях - это нормально? »	31
	как бы отнеслись к такому? »	9
	слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно »	9
	на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? »	10
	пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? »	69
	лифчик маленький или нормальный? кажется сел после стирки и уже не то »	19
	вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? »	14
	носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч »	41
	вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не »	32
	вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! »	25
	назвали бы симпатичной? только честно. »	112
	что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных »	58
	какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку »	16
	депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно »	48
	какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight »	2
	мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. »	3
	парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса »	17
	как считаете становятся ли пары счастливее с появлением детей? »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»