| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.04.22
Диета ПП 20.04.2022-24.04.2022 день 16-19
+3 
+1
Всем добрый день, несколько дней придерживалась не конкретной диеты, а больше интуитивного низкокалорийного пп питания, ничего мучного сладкого. Только каши на воде, включила в рацион мюсли. Овощи и подробнее
-
20.04.22
-
13.04.22
Диета ПП 13.04.2022 день 9
+1 +4 +2
Сегодня отвес уже 3,2 кг, ощущение легкости, хоть и эти дни. Обычно в эти дни чувствовала себя плохо и отекала, ну и вес увеличивался. Начала немного продолжать свои тренировки 45 мин средней ходьбы на подробнее
Диета ПП 12.04.2022 день 8
+8 +4
+5
Всем приветик. Ну и суматошный день вчера у меня получился, целый день пробегала то туда то сюда… то с ребёнком то кучу секций… уроки… К вечеру 15 тыс шагов… конечно тут уже без тренировки … и ещё и эти подробнее
-
11.04.22
Диета ПП 11.04.2022 день 7
+8 +1
Сегодня весь день плохо себя чувствую тк начались эти дни. Ужасная сонливость и дикие боли. Но как назло куча дел, и разные секции у ребёнка. Спорт, конечно же, на сегодня отменяется, а вот диетическое подробнее
Диета ПП 10.04.2022 день 6
+3 +1
Сегодня отличное меню диетическое: На завтрак овощное рагу, получилось вкусно ( кабачок и другие овощи которые у меня были + специи). Перекус сок Обед курица тушеная с брокколи и цветной капустой Ужин подробнее
-
09.04.22
Диета ПП 09.04.2022 день 5
+2 +2 +1
Сегодня общий отвес 2 кг с начала диеты. Посмотрим как дальше пойдёт, планирую сидеть месяц, а дальше может и снова подругу повторю. Сегодня утром стояла у плиты целых 2 часа наверное, если не больше, подробнее
Диета ПП 08.04.2022 день 4
+2 +1
Всем приветик!! Вчера день был очень насыщенный для меня. Утром как всегда началось в 6:30… отвела ребёнка в школу.. потом пошла (пока ребёнок в школе) до подруги по делам… потом забрала ребёнка со школы, подробнее
-
08.04.22
Диета ПП 07.04.2022 день 3
+13 +4
+5
Немного с опозданием пишу дневник, на сутки позже те пишу о прошедшем уже дне, чтобы полностью прописать рацион и события. Отвес около 300 грамм ( почему около - весы глючные, нужно наверное поменять подробнее
+3
+1
+5
+6
- не хочу никем работать! что делать?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- какой актёр вам нравится?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- любите винтажные вещи?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- как вам фигура на фото?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- какая передача вам больше нравилась?
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- как вам такой лайфхак?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- что пьёте в жару? просто воду?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- на кого она похожа?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- все темы» новые темы»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|