Всем приветики, мои любимые галчатки! Я поздравляю всех с праздником 8 марта! Желаю настоящего женского счастья ! Чтобы все мечты и желания сбывались!Всех люблю и целую! +1 +1 +10 +200 мин. +96 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я поздравляю всех с праздником 8 марта! Желаю настоящего женского счастья ! Чтобы все мечты и желания сбывались! Всех люблю и целую! подробнее

Всем приветы! Сегодня у меня выходной, но весь день я была в разъездах и вот только сейчас еду домой. Завтра тоже много дел.Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего! +4 +9 +1 +10 +200 мин. +234 ккал

Всем приветы! Сегодня у меня выходной, но весь день я была в разъездах и вот только сейчас еду домой. Завтра тоже много дел. Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего! подробнее

Всем приветы! Сегодня сделала замеры и, наконец-то, их внесла, вместе с отвесом. Наверное, ещё в ноябре вносила данные последний раз. Итак, ушло у меня в груди 11 см, ягодицы -0.4 кг. +10 +8 +1 +10 +200 мин. +159 ккал

Всем приветы! Сегодня сделала замеры и, наконец-то, их внесла, вместе с отвесом. Наверное, ещё в ноябре вносила данные последний раз. Итак, ушло у меня в груди 11 см, ягодицы -7 см, талия -5, живот -13, подробнее

Всем приветы! Сегодня у меня первый выходной из четырёх. Вчера вечером ходили в гости к друзьям, сегодня идём на день рождения, график плотный)))С утра взвесилась, есть отвес, +3 +4 +1 +25 +200 мин. +41 ккал

Всем приветы! Сегодня у меня первый выходной из четырёх. Вчера вечером ходили в гости к друзьям, сегодня идём на день рождения, график плотный))) С утра взвесилась, есть отвес, но не знаю что весы скажут подробнее

Всем приветы! Отработала сегодня день и впереди 4 выходных у меня. На часах половина седьмого, а я ещё ничего не ела. На шагомер почти 24 тысячи.Всем приятного вечера! +1 +7 +3 +10 +200 мин. +309 ккал

Всем приветы! Отработала сегодня день и впереди 4 выходных у меня. На часах половина седьмого, а я ещё ничего не ела. На шагомер почти 24 тысячи. Всем приятного вечера! подробнее

Итак, про похуделки. Вес сегодня такой же, как в дневнике, хотя сегодня у меня второй день КД. Хочу после того, как они закончатся, устроить себе проект “Антипузо“. Всё равно +12 +20 +3 +25 +5 мин. +198 ккал

Итак, про похуделки. Вес сегодня такой же, как в дневнике, хотя сегодня у меня второй день КД. Хочу после того, как они закончатся, устроить себе проект “Антипузо“. Всё равно остаётся живот моей самой подробнее

Сегодня ещё в планах скраб для лица и тела, маска, помыть голову, тоже с маской и выровнять волосы утюжком. Хочу с девочкой за маникюр договориться, а педикюр сделаю сама.А +2 +6 +1 +5 мин. +73 ккал

Сегодня ещё в планах скраб для лица и тела, маска, помыть голову, тоже с маской и выровнять волосы утюжком. Хочу с девочкой за маникюр договориться, а педикюр сделаю сама. А что ты сделала сегодня, чтобы подробнее

Сегодня продолжаю генералить кухню. В прошлый раз вымыла морозильную камеру, микроволновку, чайник и почистила кастрюли. Сегодня займусь окном, тюлью, батареей, холодильником +1 +1 +5 мин. +116 ккал

Сегодня продолжаю генералить кухню. В прошлый раз вымыла морозильную камеру, микроволновку, чайник и почистила кастрюли. Сегодня займусь окном, тюлью, батареей, холодильником и мягким уголком кухонным. Пока подробнее

Сегодня буду готовить. На обед будет гречка с грибами, на ужин хочу запечь картошку в духовке и подать со сметанным соусом (сметана+чеснок+укро Завтрак готовить не надо, +1 +2 +5 мин. +349 ккал

Сегодня буду готовить. На обед будет гречка с грибами, на ужин хочу запечь картошку в духовке и подать со сметанным соусом (сметана+чеснок+укроп+сол Завтрак готовить не надо, потому что никого нет дома, подробнее

Всем приветы! Сегодня у меня выходной. Проснулась за час до будильника (как обычно), отправила деток в школу, мужа на работу, сижу пью кофе , строю планы на день. А в планах +1 +2 +200 мин. +164 ккал

Всем приветы! Сегодня у меня выходной. Проснулась за час до будильника (как обычно), отправила деток в школу, мужа на работу, сижу пью кофе , строю планы на день. А в планах один быт, ничего интересного. Всем подробнее