| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.08.23
Всем приветы! Вот решила написать сегодня дневничек. Ничего нового у меня не происходит, постоянно то на работе, то на огороде. Устаю капец как, сил нету ни на что.Был привес
+2.5 кг.
+21
+18
+1
+5
+200 мин.
+495 ккал
Всем приветы! Вот решила написать сегодня дневничек. Ничего нового у меня не происходит, постоянно то на работе, то на огороде. Устаю капец как, сил нету ни на что. Был привес 7 кг, осталось убрать 2,300, подробнее
ИТОГ:
2220 ккал.
495 ккал. жиры: 43 г. белки: 24 г. углеводы: 5 г.
+21
+18
+5
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
+2.5 кг.
-
20.06.23
Всем приветы! Сегодня у меня последний день отпуска, завтра уже на работу. За это время у нас поменялось начальство и я даже не знаю что завтра меня ждёт.По весу капец...
+22
+25
+1
+265
+200 мин.
+214 ккал
Всем приветы! Сегодня у меня последний день отпуска, завтра уже на работу. За это время у нас поменялось начальство и я даже не знаю что завтра меня ждёт. По весу капец... Начиная с 5 мая, я нажрала подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
214 ккал. жиры: 1 г. белки: 8 г. углеводы: 47 г.
+22
+25
+265
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
05.06.23
Всем приветы! Сегодня понедельник и это был денёк не из лёгких, завтра будет такой же. Ох, устала я за последние время, а отдых пока не предвидится, разве что вчера почти
+6
+26
+1
+120
+200 мин.
+394 ккал
Всем приветы! Сегодня понедельник и это был денёк не из лёгких, завтра будет такой же. Ох, устала я за последние время, а отдых пока не предвидится, разве что вчера почти получилось отдохнуть. Всем приятного подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
394 ккал. жиры: 10 г. белки: 10 г. углеводы: 70 г.
+6
+26
+120
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
04.06.23
Всем приветы! Сегодня большой праздник и ничего нельзя делать -как хорошо! У меня сегодня выходной -выходной, как же я этого ждала.Всем хорошего дня и с праздником!
+5
+10
+1
+10
+200 мин.
+404 ккал
Всем приветы! Сегодня большой праздник и ничего нельзя делать -как хорошо! У меня сегодня выходной -выходной, как же я этого ждала. Всем хорошего дня и с праздником! подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
404 ккал. жиры: 20 г. белки: 25 г. углеводы: 32 г.
+5
+10
+10
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
03.06.23
Всем приветы! Вчера занималась шкафами. Спрятала зимнее, достала летнее, на выброс сложила, наверное, мешок вещей. Сегодня похолодало и пришлось опять доставать и штаны с
+7
+27
+1
+20
+200 мин.
+38 ккал
Всем приветы! Вчера занималась шкафами. Спрятала зимнее, достала летнее, на выброс сложила, наверное, мешок вещей. Сегодня похолодало и пришлось опять доставать и штаны с начёсом и кофту))) подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
38 ккал. белки: 1 г. углеводы: 9 г.
+7
+27
+20
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
01.06.23
Вот вам пару фоточек со вчерашнего выпускного. Смотрю по фото, что надо ещё худеть и худеть, учитывая, что за мая я ещё и набрала около 3 кг. Понятное дело, что эти кг ушли
+18
+26
+1
+40
+5 мин.
+214 ккал
Вот вам пару фоточек со вчерашнего выпускного. Смотрю по фото, что надо ещё худеть и худеть, учитывая, что за мая я ещё и набрала около 3 кг. Понятное дело, что эти кг ушли первым делом в пузо. Всем подробнее
Сегодня надо готовить, а идей никаких))) наверное, пойду в магаз за продуктами и там придумаю меню. А ещё хочу сделать квас из соцветий бузины, но надо за этими соцветиями
+5
+20
+1
+5 мин.
+320 ккал
Сегодня надо готовить, а идей никаких))) наверное, пойду в магаз за продуктами и там придумаю меню. А ещё хочу сделать квас из соцветий бузины, но надо за этими соцветиями ехать в лес. Всем хорошего подробнее
Надо уже принять свою дозу кофеина и сходить на обход территории участка))) столько разных дел сейчас у меня в теплице и на огороде, что не знаю из чего и начать сегодняшний
+8
+21
+1
+5 мин.
Надо уже принять свою дозу кофеина и сходить на обход территории участка))) столько разных дел сейчас у меня в теплице и на огороде, что не знаю из чего и начать сегодняшний “рабочий день“. А ещё надо подробнее
Сегодня первый день лета-как хорошо! Обожаю лето! Я сейчас в отпуске и у меня что-то типо летних каникул, только работать дома надо с утра и до ночи. Сегодня тоже много всего
+6
+21
+1
+5 мин.
+350 ккал
Сегодня первый день лета-как хорошо! Обожаю лето! Я сейчас в отпуске и у меня что-то типо летних каникул, только работать дома надо с утра и до ночи. Сегодня тоже много всего надо успеть, в я ещё в постельке, подробнее
Всем приветы!Вчера были на выпускном вечере у старшего сына - очень всё понравилось и родителям и детям. Завтра последний звонок. А атестаты выдадут только после 20 числа.
+10
+15
+1
+15
+200 мин.
+300 ккал
Всем приветы! Вчера были на выпускном вечере у старшего сына - очень всё понравилось и родителям и детям. Завтра последний звонок. А атестаты выдадут только после 20 числа. Когда я училась, было всё подробнее
ИТОГ:
2383 ккал.
1184 ккал. жиры: 65 г. белки: 29 г. углеводы: 54 г.
+47
+103
+55
+5
220 мин (спорт. 220 мин.)
- оцените ногти!
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- блонд или брю? как красивее?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- вам ставили диагноз по интернету?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- купили бы кольца по такой цене?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- как вам такие образы? нравятся?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- какая работа подходит медлительным людям?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- привидите пример насыщенной жизни!
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- а какое у вас реальное имя?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- все темы» новые темы»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|