понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с» +190
эти двое только стояли за стойкой бара! я же» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870859
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею?


Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило.


Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года.


Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела.


Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче.


Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю!



Самое главное - это включить мозги и сказать себе:"Надо!"
Тогда при малейшей физической поддержке тело само всё сделает!


Удачи вам в этом нелегком сражении!


Мои фото до беременности:




до похудения:




после:




Виден результат?


« все истории борьбы с весом »

автор: prosto_ksju 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • veronika3
    15.07.11 11:05
    »
    У меня такой же рост и было 78 кг.С конца апреля сбросила 8 кг.Теперь я больше верю в свои силы!
    конкурсы: 0
  • kataka88
    28.10.10 06:17
    »
    сейчас вы выглядите гораздо лучше чем до беременности даже!!!
    конкурсы: 0
  • печенюшко
    13.10.10 23:01
    »
    вообще красоткой стала!
    конкурсы: 0
  • redboeing
    25.05.10 11:02
    »
    вообще, красавица стала!
    конкурсы: 0
  • barbi
    20.05.10 20:48
    »
    Умничка!
    конкурсы: 0
  • эвора
    14.05.10 17:51
    »

    Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    конкурсы: 0
  • ilika
    21.04.10 15:03
    »
    Умничка!!!
    конкурсы: 0
  • manush
    19.04.10 17:47
    »
    А какой рост?
    конкурсы: 0
  • пареньanuta62
    13.04.10 22:43
    »
    Умница
    конкурсы: 0
  • renia307
    13.04.10 00:25
    »
    На последнем фото просто красотка!!!
    конкурсы: 0
  • ванеса
    10.04.10 21:25
    »
    молодец, с таким настроем точно добьешся поставленной задачи
    конкурсы: 0
  • prosto_ksju
    09.04.10 15:50
    »
    Девчушки, спасибочки Вам огромное за такие прекрасные слова
    конкурсы: 0
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»