| |||
| |||
|
главная
темы +68
дневники +165
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
| |||||||||
Cнижение веса до 1 кг за день!Продолжительность диеты: 3-4 дня Эта диета основана на полном исключении из рациона углеводов (не считая небольшого количества, содержащегося в овощах). Ее можно рекомендовать как вариант разгрузочной диеты, но не стоит следовать ей в течение продолжительного срока, дневная норма составляет 350-400 г мяса (или рыбы) и 1 кг овощей. Соль использовать в минимальных дозах, ее можно заменить пряными травами. ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ: 2-й завтрак — кусок отварного нежирного мяса (150 грамм), огурцы. Обед — отварное мясо (150 грамм), салат из овощей, чай без сахара Полдник — салат из огурцов и помидоров Ужин — отварная курица (150 г), овощное ассорти (200 г), чай без сахара. На ночь — огурцы и помидоры без соли.
автор: Anonymous   4.6
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
Dita78 04.05.16 13:29К концу дня пузо, как у беременной будет.
-
Вишенка.22 20.03.09 14:30
- уж так повелось, что в клубы ходят
- помогите понять, что написал
- лучшая музыкальная группа: виа гра
- татуаж бровей, нарощенные ресницы,
- раздумья по поводу блонда. или
- покупать не буду! рассорились до
- не хочу общаться в реале! эмоции
- прессует родня мужа на тему
- способы и провокации, которые
- муж сказал хочу делать, что хочу и
-
Катрин42 14.01.08 15:08
-
zhregina 14.01.08 12:13dlja Romin: sdrawstwui! ty pischesch dlja afrodity-68 ot 14.01.08 4to-to pro cwet i mo4u. ty ne budesch protiw napisat' ob etom po-bol'sche? saranee spasibki....
-
Romin 14.01.08 11:43 (ответ для: zhregina)Даже лучше!
-
Romin 14.01.08 11:36 (ответ для: Lady*Wolf)Если хотите быть здоровой, стройной и красивой, то необходимо думать в первую очередь о сбалансированном питании, регулярной очистке организма, - а это возможно только при достаточном количестве воды и пищевой клетчатки.
40мл воды на кг веса необходимы для нормализации обменных процессов, а для очистки организма и того больше.
Есть объекнивный контроль необходимого количества воды: цвет мочи и стул не менее 2-х раз в день в виде не густой кашицы.
Но не следует забывать при этом о необходимом количестве витаминов и минералов, при том, в сбалансированном виде. - собрался в отпуск без меня! хочу
- встречали ли вы некрасивых и
- парни в коллективе абсолютно не
- встречались с мужчиной младше?
- нужен новый ноутбук для учебы,
- дочь отказалась. молоко ушло без
- хочу ребенка, но боюсь пить
- нужно искать клиентов, базы нет,
- все люди тупые! все обо мне плохого
- я дико орала и рыдала, подозреваю,
-
Nата 13.01.08 20:14ну уж точно не рахгрузочная
-
ОКС*** 11.01.08 23:49А мне понравилась, вот только второй завтрак у меня редко получается, если как 3х-4х разовое, то для меня приемлемо.
-
Noto4ka 11.01.08 20:38
- что сказать папе? он изводит
- в поликлинике, банке, просто на
- врач сказал, что парень намного
- стоит пробовать себя фотомоделью?
- варикоз или нет? может таблетки
- удовольствия от жизни я не получаю!
- оцените меня.
- следила за ним, баб нет. может
- старая тетка придралась ко мне
- не ревновать его к другим и самой
-
troublemaker 11.01.08 17:42убрать второй затрак, полдник и на ночь пием. и окей)
-
{koluchk@} 11.01.08 14:58что-то очень много еды, я не осилю
-
zhregina 11.01.08 14:44interesno, a eto wosmozhno dobawit* na we4er lu4sche ne mjasa , a rybu???????
вход
- егэ-это жесть! кто-нибудь знает, реально ли поступить без него? хочу вышку!
- назойливые поклонники как вы от них отбивались? как они вас доставали?
- хотела побывать в пирамидах! в каких старых и загадочных
- любите глинтвейн, я тут купила пью 2 день! до чего вкусный!
- когда приехать с дочкой сможете? пригласили в гости и замолчали.
- нравятся ему оторвы дерзкие! а не пьющих сам отшивает так как нет страсти! бардак
- те, кто назван этим именем, по жизни счастливые. имя виктория - самое красивое!
- наорал на меня, сказал, что спешит, а я раздражаю его! и что делать? самой
- ненавижу этого скота за все! хочу взять палку и дубасить его за то, что променял
- жить с человеком, которого не любишь, но который любит тебя? или любить
- ты больная, что ли! колбасу надо было отправить. девушки, поди, мясо
- образование за границей оплатить не смогу. не знаю, чего я хочу, что у меня
- я работаю, а он дома книжки читает! не стеснялся брать последние деньги и
- прикольчики ниже пояса. девушка полноватая, а он такой ничего
- парень объявился как ни в чем не бывало! радоваться его появлению и все это
- нога опухла. так мне еще за бензин платить? зато он стал петь, что отвезет в магазин
- бывшая егора крида, а ныне жена 64-летнего миллиардера!
- больше ждать не будет. ладно бы если человек ищет серьёзные отношения, а так
- нет желания перед ним в трусах ходить! да и затрат никаких на пляже нет.
- на каждой встрече ведет в фастфуд или кафе. набираю вес. ему нравится смотреть,
- думаю он на мне экономит! уже крышу сносит, за 3 месяца ни одной новой вещи!
- беру домашний фарш, леплю котлеты, потом готовлю соус. а как вы
- живет с родителями. вчера сидел в автобусе, постоянно
- оцените платья по 5-балльной шакале!
- любите бородатых, щетинистых, усатых мужчин? ощущение, что
- отстань, мы расстались! не звоню уже 6 дней. хочет, чтобы дальше бегала за ним,
- считает золотые украшения понтами! обиделась и теперь отказываю в
- часто путает мое имя! почему он так себя ведёт?
- если отец-алкоголик, то и к его дочерям будут лезть алкоголики!
- я слишком классная во всем! а парни этого не замечают или боятся!
- влюбилась во врача! мужа давно не хочу! хотела признаться ему в любви по
- женщины болеют в одиночестве, а рядом с мужчиной всегда будет жена или
- боюсь, будет беда. брат-алкоголик свою долю подарил чёрным риелторам.
- послушал-послушал и сказал, что ему равно вставать! я опешила, но хочется
- сказал, что я ему нравлюсь - расстроился! мне кажется или я его задела?
- нашла клочок черных волос на коврике. спросила у парня, сказал: не знаю.
- в голове только мысли о сексе, о мужчинах! нравятся кому за 40! может
- сколько вам удавалось максимально сторговать цену на рынке? что это за
- рожает подряд. не хочет работать. муж один работает и кормит пятерых
- толстые, одежда помятая, голова грязная и лохматая. особенно, у кого
- самое жуткое, что я пила! вонь от него стояла на всю кухню! кто додумался до
- кто переезжал из маленького поселка в большой город? быстро привыкли к
- парень постоянно говорил, что некрасивая. может быть что-нибудь изменить?
- даже на 4 этаж без одышки подняться не могу, а все сидячий образ жизни! рядом с
- руками помахали, в бубен постучали! понимаю что всё это чушь и выкачка
- сколько раз заходила, какие-то бестолковые. что вы там вообще
- от директора ужасно воняло перегаром, открыл холодильник, а там
- у кого-нибудь есть сын с таким именем? по какому принципу дали своему
- прививку уже поставили. ничего страшного не будет, если сейчас
- лезут обнять. увидев впервые, берут за руку! не люблю, когда малознакомые
- у кого снижен был гемоглобин? какие были симптомы? похоже ли у меня на
- намекал пару раз, что уже не девственник. не чувствовала стояка, когда
- влазил в большие долги. как выбирались потом из долговой ямы?
- кто в математике разбирается? помогите сложить уравнение.
- делает наперекосяк и от этого скандал! удивляет! говорит, что резко
- со мной не разговаривает, только кричит и просит уйти! дурацкие
- на веке вавка засохшая. ничего не болит и не опухло. на улице были полторы
- пара встреч, потом постель. гулять за ручку под луной - пустая трата времени.
- нельзя во дворе частного дома в мангале жарить шашлык! вышел такой закон?
- как при ознобе, трясет в спокойном состоянии, раньше трясло только при
- о макияже вспомнила, когда увидела, что страшная как атомная война. дал
- я ему просто надоела, будто переключился на другую! было много планов,
- не стоит таких денег! поехали бы в крутой отель за 80 тысяч?
- а есть тут такие, для кого секс только после свадьбы, в замужестве? как сложилась
- добавила в смазку супер клей. муж с любовницей были пойманы с
- в салон ходила, больше не хочу. подбородок выглядит просто ужасно.
- сиди работай еще до 20-00 - зп закрывать надо! все чаи попивают, а тут сидишь
- оцените! сколько кг дадите?
- водная диета: за 15-30 минут до еды перестать пить, поесть не запивая, подождать
- несет рыбой! я уже ору, кыш, вонючка и ржу! жирное мое чудо!
- хочется что-то не вульгарное, но и нескучное. как вам это фото в соцсети и на сз?
- просыпаюсь по ночам с диким желанием съесть сладкое! на диете не сижу.
- вы бы пошли с отравлением на работу?
- только хвостик или косичку. не считаю нужным делать причёски в детский сад или на
- если я устроюсь на работу, то гулянок будет меньше! скоро он уедет в армию.
- знакомы с детства, но ругались, а лет в 30 сошлись и живут душа в душу.
- зарабатывает в 10 раз больше меня! платим каждый сам за себя.
- у кого нет декоративной косметики вообще? почему вы не краситесь?
- переспала с мужиком на первом свидании в машине! хотелось мне просто
- я в душе мужчина! месяц не ела домашнюю еду, не мыла посуду, дома бардак
- все темы» новые темы»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 10 кг за полтора месяца! моя история успеха!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- мне удалось: подтянуть мышцы, уменьшиться в объемах и похудеть на 12 кг за 2 мес
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- пленицы 2013
- привет всем вот и пятница сегодня еще один денек отработать и все, в суботу
- 14 июня, пятница. 5:30
- обманывать себя не стану,залегла забота в сердце мглистом.отчего
- письмо к женщиневы помните,вы всё, конечно, помните,как я
- не напрасно дули ветры,не напрасно шла гроза.кто-то тайный тихим
- каждый вечер, как синь затуманится,как повиснет заря на мосту,ты идешь, моя бедная
- за горами, за желтыми доламипротянулась тропа деревень.вижу лес и
- сегодня настроилась сходить в магазин и купить себе к лету вещи, а-то
- блин за три дня гормонов пришёл маленько вес назад. не охото менять. сейчас
- все дневники»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- ты будешь стремительно терять лишний вес!
- все диеты»
- какая вы киногероиня: холли голайтли, белла свон, скарлетт о’хара или алиса в стране»
- ваш муж заботится о вас или вам нужно применять женские уловки и хитрости?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- вы с трудом слушаете своего партнера? предпочитаете говорить сами?»
- ты с интуицией совсем не дружишь или она хорошо у тебя развита?»
- все тесты»
