Cнижение веса до 1 кг за день! Продолжительность диеты: 3-4 дня Эта диета основана на полном исключении из рациона углеводов (не считая небольшого количества, содержащегося в овощах). Ее можно рекомендовать как вариант разгрузочной диеты, но не стоит следовать ей в течение продолжительного срока, дневная норма составляет 350-400 г мяса (или рыбы) и 1 кг овощей. Соль использовать в минимальных дозах, ее можно заменить пряными травами. ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ: 2-й завтрак — кусок отварного нежирного мяса (150 грамм), огурцы. Обед — отварное мясо (150 грамм), салат из овощей, чай без сахара Полдник — салат из огурцов и помидоров Ужин — отварная курица (150 г), овощное ассорти (200 г), чай без сахара. На ночь — огурцы и помидоры без соли.
автор: Anonymous 4.6 |
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- теплее и теплее на улице
начало
-
ГОЛОДАТЬ ЗДЕСЬ НЕ ПРИДЕТСЯ.МОЖНО МЯСЦЕ,ОДИН ПРИЕМ ПРОПУСТИТЬ.
-
ответ для: Lady*Wolf
-
ответ для: Evgeshka77
Поищи в GOOGL- я там её видела.Если не найдёшь-напишу,у меня есть отпечатана. - как не бояться быть собой?
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
-
ответ для: Lady*Wolf
Спасибки! А где про нее можно подробнее почитать? -
ответ для: Evgeshka77
Это диета,которая составлена сообразно с фазами луны-т.к. человеческий организм по большей части состоит из воды,луна непосредственно влияет на обмен веществ в наших оранизмах. -
ответ для: Lady*Wolf
А что такое лунная диета? Напиши пожалуйста! -
ответ для: Lady*Wolf
А что такое лунная диета? Напиши пожалуйста! -
Всем привет!
прикольненькая диетка, но я придерживаюсь немного другой.
сочета. йогурты с зеленью, рыбой и абсолютно никакого мяса. -
класненькая диета.надо попробовать
-
Похоже на лунную диету-эфективно-я регулярно её использую.
-
по-моему как-то иного для разгрузки
-
оч неплохо для разгрузки
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал,
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают,
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- кто вам нравится больше?
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья,
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- как вам сумка под такие костюмы на весну?
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- эти глаза и брови похожи?
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит!
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- какие серьги вам больше нравятся?
- какое у вас мнение о художнике?
- обожаю его картины, а вы?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не
- серые или зелёные глаза?
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу.
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- смотрится все вместе?
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40,
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего
- ужасна ли эта стрижка?
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим
- какое из 2 фото более удачное?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно?
- как вам сумочка?
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- все темы» новые темы»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. взяла 2 стейка из красной
- вчера тоже нормально прошла и вышло 730 шагов. конечно могла пройти и
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на
- доброе утро дорогие девочки! детей развела по учебным заведениям,
- что ты натворил?
- всем доброе утро! с началом новой недели! а я в отпуске и поэтому сегодня
- опять зашкаливало за 86за праздники села на левелвернула 82,5хочу
- 12-й день интервального кето питания.
- начинается у меня дачный сезон! ура!
- посадили вчера, и больше чем я думала
- все дневники»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- все диеты»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты можешь похвастаться отличным здоровьем или беспечно относишься к нему?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |