| |||
| |||
|
главная
темы +13
дневники +55
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход|
клубы призы: ноутбук» бриллианты»
худеем вместе призы ноутбук планшеты» |
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Завтрак: яйцо, ломтик семги, панир и чай с молоком. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
masha12121979 23.12.14 20:51меня больше поразило как Вы выглядите в 35,потому что фигура итак класс
-
Anastasia0104 01.02.12 09:10офигеть!!!!!молодец!!
- кто занимается интервальной
- я орудую вилкой, а свекр вообще ест
- мастопатия на обоих молочных
- её парень сам устроил этот
- канализация-септик. очень пахнет в
- родители портят ей психику?
- что-то звонок вовану не помогает.
- хочу идеально прямые волосы. какой
- смотрят на меня так, как будто я
- в вас включается баба-дура? парень
-
Инна86 15.12.11 12:53
-
bublic 08.11.11 16:56
-
KOjko 07.11.11 17:07красивая
-
MartiniRosso 19.08.11 12:32
- хотят стройных и красивых, а не
- как мужчины любят, чтоб девушки
- тащить все с электрички желания
- едем на море только в сентябре с
- как вам алексей жидковский?
- ни один самец не посягнул на мою
- чем обычно занимаетесь в холодные
- купила лосьон для проблемной кожи.
- хочу отметить др наедине с собой.
- нежданный климакс. испытал на себе
-
2751 17.08.11 17:58не видно похудения-второе фото в одежде-ну как можно судить по нему о результатах-впрочем-если питались как пишите-я верю-что действительно похудели.
-
Мегакабан 11.08.11 10:54Вам точно 35? Это не старые фото?
-
Evangeliya 05.08.11 00:24
- могут ли сосуществовать в человеке
- а если парень случайно пукнет на
- люди кайфуют от своих умений, а я
- стоит ли проявлять инициативу, не
- абхазия. едем с друзьями. боюсь,
- сильно ли я выгляжу толстой?
- сижу, как на пороховой бочке, и жду
- как же легко некоторые врут глядя в
- почему у меня в телефоне куча фоток
- хожу на работу как на каторгу! у
-
vikki.kos 31.07.11 16:02
-
Лорка400 29.07.11 22:46а вот такой вопрос?
кушали ли ві фрукті?
если да то в каком количевстве?
и какие? -
Коровушка 28.07.11 13:09Здорово! Мне тоже надо после вторых родов скинуть 15кг, как настроиться.....
вход
- почему они выбрали такую судьбу? какой контингент из вашего класса
- кто пьет рыбий жир в капсулах? от чего вам помог? гинеколог прописала при
- с верхних этажей бросают мусор вниз под окна! будто бы для кормления голубей.
- не пиши и не звони, а на утро написывает и у двери скулит! и вот: до свадьбы
- все на мороз падают, типа заняты! звонят, когда денег занять нужно, с
- валяться тюленем на пляже рядом с кучей туш, купаться в море, куда
- бабские туфли?
- как часто вам сигналят мужики из машин? девушки побегут за их машиной или
- совсем обнаглели! просят продать в 2 раза дешевле, и привезти еще! на что они
- не сняла трусы, а он их отодвинул. смотрю, а у меня нет ежедневной прокладки.
- речь об овощах, которые полетят в морозилку. будете замораживать
- если разведусь с мужем, возьмёт ли меня кто-нибудь замуж? детей нет.
- завидует и ищет к чему прицепиться. копирует мой стиль в одежде, даже
- у вашего большой или маленький? вам важен размер мужского достоинства?
- насильно стараются откормить меня. стесняюсь раздеться в бассейне или
- помогите определиться с цветом волос. какой лучше?
- удалили зуб с гноем. месяц прошел, а припухлость, где делали разрез для
- можно в 28 лет пользоваться возрастными кремами,
- какое имя красивее и нежнее - катюша и настюша?
- оцените лоферы. будут такие сочетаться с юбками или только под брюки?
- у подруги день рождения, хотим пойти в лес. сил на шашлыки у нас нет. в детстве
- и так одну гречку и курицу ем, скоро без волос и зубов останусь! как вылечить
- можно ли прикладывать холодное к флюсу, чтобы спал отек?
- мужчина-инфантил - вина его матери! воспитывает чисто для себя,
- нет, не нравится! обязательно вк удалят коммент! оставляют только хорошие.
- я толстая? параметры 102/72/104 при росте 168.
- замкнутой, но красивой или общительной, но непривлекательной - кому
- мальчик кошку таскает за хвост по земле. родители совсем не
- мне 21 и я одинока. у меня нет молодого человека, на душе тоска. как
- не могу лишиться девственности! парень против хирургического
- ей нравятся стильные, молодые,а подошел познакомиться
- выпал кот из окна. мой на 8 этаже прожил 20 лет без всяких защит и даже не думал
- 9 тыкв за 2 рубля! кроме заморозки и бросания в кашу, может что-то другое можно
- издеваются на работе. я тебя убью и закрой свой рот. директор
- кому ваш мужчина отдаёт полностью свою зп? как добились этого и приучили
- у кого нет личной жизни, завели много кошек и весь дом наверно изгадили?
- у кого душевые кабины, как вы купали ребенка с рождения?
- вы за пышную свадьбу? хочется утро в отеле, фотки хорошие, но к чему в долги
- забыла, что у меня есть еще один ребенок. бывший муж и свекровь стал меня обвинять.
- хочу вернуться в свой вес. 85 кг при росте 165 - тренажёрный зал или тренировки
- хочу секса! возбужденная даже на работе, издевательство! зачем мне
- у кого есть коляска-тележка нуовита? удобная или нет?
- продаёте ли вы что-то созданное вашими руками? мечтаете ли
- если голос человека по телефону слышно очень тихо, то значит он включил
- выблевала весь ужин. курица видна была, прям кусочками вышла, а шоколад
- он жестокий? вас бы не отпугнул мч у которого хобби охота?
- боюсь машин, переходить дорогу и раздражает гул! ускоряю шаг, мне
- привлекают больше отрицательные герои, чем положительные.
- переживаю, когда она выйдет, я опять окажусь на улице. и прошлый опыт прерван почти
- я - ужасный интроверт: люблю читать и фильмы смотреть, но иногда все же
- кто полностью отказался от сладкого? после какого времени вам его
- переезд в казань! хочется узнать именно о трудностях проживания для
- брат рассказывает интимные подробности сексуальной жизни. тусил с
- вам нравится певец stromae? какие его любимые песни?
- я крашусь будто маленький ребенок взял косметику у мамы. все мои
- боюсь заразить парня чем-то, а без секса тоже не вариант. спасибо бывшему и
- мужчины, а не девушки должны так удивлять? что устроить парню на год отношений?
- какова суточная норма калорий для человека, работающего за
- цена такси в москве сильно подросла с начала сентября. с чем это связано?
- вы материтесь при родителях?
- что за сервис! меня долго водили, попшикали другим ароматом!
- жирная макушка сразу после мытья и весь день. из-за чего это может быть?
- выпила много чая и варенья, успела пропотеть, хоть бы хны, температура не
- по сравнению с нынешними исполнителями он даже очень ничего
- к одному снисходительно относится, а на другого готов по любому
- бесит. ну, кому это оставляется? лишь бы кастрюлю не мыть или что?
- для многих идеал! вам нравится фигура кати усмановой?
- как проще и быстрее убираться и готовить? как вы убираетесь и готовите?
- мужчин не пугают уши спаниеля! муж - обеспеченный солидный мужчина, а
- нравится ирина шейк? что думаете о ее внешности?
- бабенка одна все время за ним ластится, а мне после секса не светит ничего с
- не говорит, что идёт на свадьбу. это повод для расставания. я-то ее на свадьбу друзей
- я новичок. мне 27 лет, живу в ленинградской области, в маленьком городке.
- у кого телефон ксиаоми редми 5 плюс? хочу брать, но пока думаю.
- выставил счёт за бензин, за проживание. сказал, что поживет у меня когда
- ваши скачут по ночам, кусают за ноги? если я начну с ним играть, то вообще без
- в вас включается баба-дура? парень нормальный, но боюсь, что он на
- хочу пойти на курсы. что выбрать - наращивание ресниц или татуаж бровей?
- у меня киста яичника. свечи вибуркол отличные, а вот от диклоберла
- что значит выражение - запретный плод сладок? откуда оно пошло?
- все темы» новые темы»
| клубы» похудели» тесты» диеты» дневники» худеем вместе» фото похудели» приколы» рецепты» идеалы» фото» беременность» разделы» счетчик калорий» имена» вход» |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- чистка на рисовой диете!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я изобрела свою диету! заветные 50 кг!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- если под ногами в квартире сухая грязь, значит, дети не мыли пол. если грязь
- почему ты прочел только половину книги? спрашивает библиотекарь у
- мальчик, ты на какой улице живешь? - я дома живу, а на улице гуляю.
- мальчик заходит в вагон метро и говорит: - люди добрые! помогите, чем
- у юры папа - руководитель рекламного агентства. однажды юра приехал с
- чем полезны орехи орехи являются боле чем полноценым продуктом, в
- доброго вторничка!
- девочки, кто пользуется морозильниками или ларями - напишите
- ловцы забытых голосов 201 12
- это всего лишь конец света 2016 18
- все дневники»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- все диеты»
- у тебя есть шансы похудеть или это для тебя несбыточная мечта?»
- умеете ли вы привлекать внимание мужчин?»
- насколько ты привлекательна для своего парня»
- твой брак трещит по швам или ты удачно вышла замуж?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- все тесты»