| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl |
начало
-
меня больше поразило как Вы выглядите в 35,потому что фигура итак класс
-
офигеть!!!!!молодец!!
-
-
-
красивая
-
-
не видно похудения-второе фото в одежде-ну как можно судить по нему о результатах-впрочем-если питались как пишите-я верю-что действительно похудели.
-
Вам точно 35? Это не старые фото?
-
-
-
а вот такой вопрос?
кушали ли ві фрукті?
если да то в каком количевстве?
и какие? -
Здорово! Мне тоже надо после вторых родов скинуть 15кг, как настроиться.....
мегакабан
вход
- вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- фигура какого парня вам нравится больше?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- какой характер у этого мужика?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- кратко о сегодняшнем дне.
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- все темы» новые темы»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|