спрашивает, хочешь ли детей, собирается жить с» +151
важна ли фигура для привлекательности? могут ли» +9
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В моей истории ничего нового нет. Как и у многих. Никогда не была хрупкой девочкой, наследственная предрасположенность, гормональный дисбаланс и неуемный аппетит. Периодически сидела на диетах, но потом все возвращалось обратно да еще и с лихвой. Три с половиной года назад не стало очень близкого и дорогого мне человека и я опять принялась заедать горе. Итог, к августу 2009 года стрелка весов показывала 95 кг при росте 166 см. Да еще и особенности фигуры, весь жир откладывался на животе и спине, а ножки оставались более или менее нормальными, эдакий чупа-чупс в общем. Но даже эта цифра не пугала, было определенное недовольство, что не могу влезть в вещи, но смотря в зеркало все равно казалось, что не все уж так и плохо. Не знаю, что произошло со мной в ту ночь. Как обычно сидела за компьютером и вдруг решила, что надо себя сфотографировать. Как есть, без одежды и подбора поз, в которых удается прикрыть жир. Так и сделала, сказать, что увиденное повергло меня в шок - значит не сказать ничего. Решила, что надо как-то с этим бороться. Для начала решила прибегнуть к диете. Все 22 дня выдержала и результат не заставил себя ждать минус 8 кг. Неожиданным плюсом оказалось изменение вкусовых пристрастий. До этого майонез могла есть банками, со всем подряд, просто так на хлебушек намажешь, сидишь жуешь и тешишь себя непонятно чем. А теперь на него смотреть даже противно. Все это конечно хорошо, но я понимала, что сбросить вес можно, но выглядеть при этом как сдувшийся шарик с обвислой кожей, не многим лучше, чем весить 95 кг. Стала искать, чем бы заняться. Решила остановиться на танце живота. Но как оказалось, нигде поблизости занятий не было. Я зашла в центр не далеко от работы, чтобы узнать какие занятия у них имеются и администратор предложил мне пробное занятие по программе “Преображение“. Поскольку решение чем-нибудь заняться было принято, оставалось только действовать. В общем в январе 2010 я весила около 83 кг. Вес застыл. Но на этот раз я не сдалась, понимала, что надо перетерпеть, свои 95 я ведь не за один день набрала. Да и фотографии в памяти так засели, что помогли пережить этот застой. К маю вес стал опять падать и был уже 78 кг. Но настало лето. Есть люди, которые в жару вообще есть не могут, а я наоборот, да еще чтоб пожирнее и погуще. В общем опять 83 кг вернулись. Но за это время как то начало меняться мое сознание. И я поймала себя на мысли, что нельзя так зависеть от еды. И осознала истину, что мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. И вот так, продолжая занятия 3 раза в неделю по два часа, не ем после 18-00, и питаясь правильно для поддержания жизненных сил, я стала находить другие радости в жизни. Итог, на весах 75,6 кг. Моя очередная мини-цель достигнута. Можно стремиться к новой цели. Мое фото до: 
после: 
автор: Moroshenka  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
М о л о д е ц.
-
Хорошая идея- сфотографировать себя саму!!! Что называется “взглянуть на себя со стороны“... НАдо попробовать
конкурсы: 
0
вход
- пушистая булочка передаёт вам привет и желает спокойной ночи!
- вы собираете игрушки за детьми? моему сыну 3 года. сестра мужа
- отвечала сухо и кратко, так как вопросы были глупыми для меня! взяла
- у меня такие зубы, что постоянно отламываются кусочки!
- врач мне: ты расслабься и лежи. я ещё не кончил, а ты зачем рот закрыла. ватку выплюнь,
- составляю себе меню с низкокалорийными блюдами. поделитесь
- даже 8 классов не закончила, пошла работать на фабрику! это как вообще?!
- почему рыжих девушек все боятся?
- последний ряд кинозала для обнимашек-целовашек? это правда, или
- кто сколько набирает перед месячными?
- новый парень знакомой сразу определил, что на ней фейк! я никогда не
- знакомая заметила, что у моего мужа на коллегу горят глаза, он часто
- как часто вы видите красивые женские фигуры в реале? опишите! что для вас
- а не хочет ли он развести меня на интим?! с фейковой страницы специально
- убрала лишний вес. пришла с ребенком к врачу, а она ко мне общается то на ты, то
- мужчина 3 раза женат, от каждого брака по ребенку. он должен платить каждой
- слышала, что кудрявые волосы нельзя расчёсывать! прям вообще
- мы уже на вы? простите, что все так вышло. обнаружила у мужа переписку. у них
- на мой взгляд именно так выглядит идеальная женщина: внешность, подача,
- ненавижу мерзкие колотые губы, прям до жути! нафига их делают?! это же
- слишком вульгарная фотка? делать новые с букетом уже неохота, а хочется его
- удобно ли вам мыть противни, большие сковородки и кастрюли над раковиной?
- кто пил ибупрофен при ковиде? всё ли хорошо? начиталась, что нельзя пить
- голод - не тетка! мои тетки, когда приезжали, ни разу и гостинца не
- есть люди, от которых хочется скорее отделаться! вроде вся такая
- девочки, мне так плохо, утром вылет. у меня истерика. он мне признался, что
- если бы при вас ваш партнер громко рыгнул или пукнул, ваше отношение
- мужчины сильно реагируют на фигуру! стоит надеть одежду в обтяг, сразу
- есть тут те, кто сознательно отказался от знакомств, свиданий и отношений?
- девушка 22 года. сексуального опыта нет, но организм хочет! болит грудь,
- купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день!
- вам нравится ее внешность? считаете ее красивой, эффектной или обычной?
- мужчина, который гулял, усилиями вернул жену! так продолжалось
- на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась,
- маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье:
- вы сможете обеспечить себя и детей без помощи мам, пап, государства,
- посоветуйте хорошее средство для удаления кутикулы. для
- собираюсь 3 часа на работу! собираться быстрее не получается! не
- менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам
- вы следите за тем, что едят ваши дети? у них есть проблема с лишним весом?
- в квартире ни разу не был, не платил ни за что, ничего не покупал. опека
- с другими она так легко и с интересом общается, а со мной - напряжённая! не
- как вам такая куртка? хорошо смотрится или не очень? носили бы такую?
- вас считают красивой ваши знакомые мужчины? или вы на любителя и
- ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус
- когда долго нет близости, ваш интерес к этому падает или с каждым днём
- какое впечатление производят мои глаза? взгляд вызывает доверие?
- боюсь размещать объявления! каждый второй псих! либо несерьезные люди,
- когда вы обнаружили возрастные изменения? мне 32 проблемы с весом,
- на бутылке написано, что холодильник и комнатная температура не
- перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если
- обидно! с возрастом у мужчин круг знакомств увеличивается, а у женщин
- клин клином не помогает! уже 6 месяцев после расставания, а все равно мысли
- тратит его деньги, будто свои! обычных девочек он вёл пиццу поесть, а такая
- как поправиться равномерно? мышечной массы нет, 0 размер груди. не нравлюсь
- начальница не отпускает по личным просьбам! заявляет, что коллектив
- одни с пакетами из дорогущих бутиков и кросы за 15 к, а другие в роли
- у друзей вечно нет денег! то в магазине в долг у меня попросят, то такси за мой
- виноград с молоком можно?
- увядание женщины! непринятие старения, зависть к молодости. в 30 лет
- говорил, что была лишь одна девушка. оказалось трое, которых он пользовал!
- какая актриса была красивее в молодости?
- хочу встретить нового человека. говорят, что надо избавляться от
- подарили килограмм лимонов! что можно из них приготовить?
- приготовила кастрюлю оливье. вы любите его? я готова есть ежедневно,
- посоветуйте бесплатные колледжи в москве.
- стала требовательной, нервной! хочу, чтобы меня любили! при малейшей
- не везёт с мужчинами! либо с ним что-то случается, либо он пропадает, не
- кто вам читал сказки на ночь? вы читаете своим детям? как часто?
- стоит ли уходить со своей работы и устраиваться туда? что скажете о
- среди ваши знакомых есть те, кому родители подарили квартиру или
- как вам такой комод, нравится? любите комоды?
- уже светятся голые щиколотки на улицах! погода так-то минусовая, а
- мужчины, у которых есть дети от предыдущего брака более интересные,
- у скольких молодых девочек депрессия, я в шоке! женщины в 40+ более
- консультация у диетолога - деньги на ветер? 32 года, рост 167, вес 90.
- я очень хорошо заработала, тк у меня были хорошие столы. после этого
- парень после расставания начал общаться с девушкой с ребенком. ей 29, ему
- девушка постоянно публикует фото в лосинах! ловит самца на живца?
- имеет ли значение внешность для личного счастья?
- все темы» новые темы»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- у нас в одесе 50 лет нашей юморине
- 01.04.2023 дневник 5
- с добрым утром, красавицы!чудеса встречаются!всегда об этом мечтала.на
- неделя прошла без спорта и о питани тоже сильно не думала
- бесоница и отвес
- пока температуры у меня нет сходим на улицу,думаю мне хуже не будет,просто
- 01.04.2023 дневник 4
- нашагала вчера не много,но 50 шагов выдержала,прошлась немного после
- пока чувствую себя не очень,приболела,но температуры нет,так ползаю по
- хоть и погода противная пойдем сейчас прогуляемся,как всегда в озон ,надо
- все дневники»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- все диеты»
- твой мужчина вряд ли тебе изменит или он в постоянном поиске?»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |