станет ли мужчина приглашать девушку на второе» +12
татуаж бровей» +10
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В моей истории ничего нового нет. Как и у многих. Никогда не была хрупкой девочкой, наследственная предрасположенность, гормональный дисбаланс и неуемный аппетит. Периодически сидела на диетах, но потом все возвращалось обратно да еще и с лихвой. Три с половиной года назад не стало очень близкого и дорогого мне человека и я опять принялась заедать горе. Итог, к августу 2009 года стрелка весов показывала 95 кг при росте 166 см. Да еще и особенности фигуры, весь жир откладывался на животе и спине, а ножки оставались более или менее нормальными, эдакий чупа-чупс в общем. Но даже эта цифра не пугала, было определенное недовольство, что не могу влезть в вещи, но смотря в зеркало все равно казалось, что не все уж так и плохо. Не знаю, что произошло со мной в ту ночь. Как обычно сидела за компьютером и вдруг решила, что надо себя сфотографировать. Как есть, без одежды и подбора поз, в которых удается прикрыть жир. Так и сделала, сказать, что увиденное повергло меня в шок - значит не сказать ничего. Решила, что надо как-то с этим бороться. Для начала решила прибегнуть к диете. Все 22 дня выдержала и результат не заставил себя ждать минус 8 кг. Неожиданным плюсом оказалось изменение вкусовых пристрастий. До этого майонез могла есть банками, со всем подряд, просто так на хлебушек намажешь, сидишь жуешь и тешишь себя непонятно чем. А теперь на него смотреть даже противно. Все это конечно хорошо, но я понимала, что сбросить вес можно, но выглядеть при этом как сдувшийся шарик с обвислой кожей, не многим лучше, чем весить 95 кг. Стала искать, чем бы заняться. Решила остановиться на танце живота. Но как оказалось, нигде поблизости занятий не было. Я зашла в центр не далеко от работы, чтобы узнать какие занятия у них имеются и администратор предложил мне пробное занятие по программе “Преображение“. Поскольку решение чем-нибудь заняться было принято, оставалось только действовать. В общем в январе 2010 я весила около 83 кг. Вес застыл. Но на этот раз я не сдалась, понимала, что надо перетерпеть, свои 95 я ведь не за один день набрала. Да и фотографии в памяти так засели, что помогли пережить этот застой. К маю вес стал опять падать и был уже 78 кг. Но настало лето. Есть люди, которые в жару вообще есть не могут, а я наоборот, да еще чтоб пожирнее и погуще. В общем опять 83 кг вернулись. Но за это время как то начало меняться мое сознание. И я поймала себя на мысли, что нельзя так зависеть от еды. И осознала истину, что мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. И вот так, продолжая занятия 3 раза в неделю по два часа, не ем после 18-00, и питаясь правильно для поддержания жизненных сил, я стала находить другие радости в жизни. Итог, на весах 75,6 кг. Моя очередная мини-цель достигнута. Можно стремиться к новой цели. Мое фото до: 
после: 
автор: Moroshenka  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
М о л о д е ц.
-
Хорошая идея- сфотографировать себя саму!!! Что называется “взглянуть на себя со стороны“... НАдо попробовать
конкурсы: 
0
вход
- есть мужчина, с которым мы просто спим. я стала ревновать, не могу сдерживать
- где вы познакомились с состоятельным мужем?
- очень нравилось какое-то женское имя, а потом разонравилось из-за
- насколько важно для вас иметь друзей, если есть муж и дети? неожиданно поняла, что
- помогите определиться с обоями
- какие сапоги лучше? помогите выбрать.
- родственники называют бедной родственницей. мама всегда
- опасно ли покупать домашнюю сметану? что там за коровы мы не знаем
- будут ли выплаты 10 тысяч в августе?
- как прошло ваше лето? может ребенка родили или замуж вышли? нашли новую
- сестра обижается на меня, а я боюсь и чувствую себя мегерой, так как не
- оцените волосы! хочу покраситься в блондинку.
- какой-то дебил из их семейки начал такую забаву! у них маленький ребёнок и
- одно занятие стоит тысячу. не очень маленькая сумма. стоит ли изучать
- переживаю о свидании! если он потом не напишет, то будет жесть. мне проще
- как долго выкарабкивались из климакса? как-то страшновато. может кто
- до родов остался месяц. сегодня приснилось как я родила сына и
- что скажете о фигуре? полная, нормальная или стройная?
- побегала на тренажере почти 20 минут. ноют мышцы и твердые, прям чую как их
- дико захотелось есть чеснок! поедала его, как яблоки, когда не знала, что
- гражданский муж поднимает руку на бабушку, говорит чушь что она гуляет и
- сначала она считает, что лучше жить без росписи, теперь думает лучше
- мужчины ниже 180 - не мужчины вовсе. таких даже не рассматривают в
- нужно ли бриться перед узи малого таза?
- после ребят из нефтянки казался мне нищебродом без кола и двора! весь
- в пандемию выросло количество людей с депрессией и неврозами! у
- бросили и пошли. ну как вот за такого замуж выходить и рожать?! не умеет
- не могу попасть к доктору! так обидно, ждала 8 месяцев, очень редкий вид
- у нас замечательный парк сделали, а воздух какой там! детишкам радость, и
- удивила просьба бомжа. попросил купить кетчуп! почему именно кетчуп, а не
- как считаете, при въезде в съёмную квартиру, кто должен мыть её? должны ли
- друг должен денег, как спросить вернуть вежливо и не быть навязчивой?
- обожает кареглазых, а у меня голубые глаза. на фотках-то фотошоп
- что вы надеваете для того, чтобы идти с пляжа в мокром купальнике в отель? где
- никогда не был замечен за переписками с женщинами! прямо скучно
- плохо срастается перелом бедренной кости. во время ходьбы кружится
- есть ли разница между брашингом с натуральной щетиной и
- поделилась с подругой новостью что почти вылечила экзему. - зато
- считать калории не напрягает, но не уверена, что хочу делать это вечно.
- склонна к полноте + сидячая работа. у меня очень крупная фигура?
- любите в одежде рюши и кружева? или любите строгость?
- кожа на руках очень сухая. трескается на сгибах и около ногтей. кровавые и очень
- кто понимает в анализах? сдавала общий анализ крови.
- у кого двое детей с разницей в 1.5 -2 года, как справляетесь? какие плюсы?
- не возвращают трудовую уже 2 недели! завтра будет зп, переживаю, что
- тест ещё рано делать. могут ли тянущие боли и пульсирование в области
- хотели распорядиться квартирой, которую мне завещала бабушка
- вы расставались с мужчиной из-за того, что считали его неперспективным,
- согласны ли вы, что сейчас любая женщина может забеременить?
- мчалась домой, думала будем кино смотреть, а он выбежал ко мне на 5 минут и
- какие преимущества даёт замужество?
- как контролировать мигрень? часто кроет на работе, а что делать ума не
- похудела на 15 кг, но пока еще на пути к идеалу. насколько кг выгляжу?
- флористика или вечерние и свадебные прически - какой курс лучше выбрать?
- невезение с работой! отправила резюме, так как сомневаюсь, что мне
- главное, чтобы от девушки не воняло, это самое стрёмное. а макияж и укладка по
- заявил что я ему понравилась и чтобы я была его! он женат, 6 детей, достаёт и
- мужчинам больше нравятся женщины с нравом или нежные и милые?
- с чего начать изучение французского? какие книги, видео, блогеров
- зависть пожирает и становится неприятно общаться с более
- запнулась большим пальцем и он снизу разорвался на куски, как треснутый
- болит зуб после удаления нерва. зуб сложный. это нормально?
- в каком месяце лучше планировать беременность?
- вроде и нравится, а вроде и нет, но прикольная, не оставляет равнодушной.
- мне 35 и ощущаю себя молодой и прекрасной! а мужу 38 и он чувствует себя
- подскажите хорошие тени, чтобы также хорошо выглядели
- актуальны ли такие очки?
- поссорились с мужем! должна поехать к родителям с ребенком, но я буду очень
- порчу себе жизнь и здоровье! когда на работе что-то идет негладко, потею,
- подруга хочет поехать работать горничной в саудовскую аравию. мне
- оклад небольшой, средняя зп до 200, потом крупные суммы. с таким доходом у мужчины
- она что там рисует?! назвала их недоумками! не могу спокойно попить кофе и
- первый раз иду стрелять из настоящего оружия. волнуюсь! расскажите о
- ищу подругу для общения и дружбы, брянск.
- во вторую встречу мужчина пригласил в бургер кинг! у меня весь настрой на
- слышали историю советской манекенщицы, ставшей мировой супер
- слабость, сонливость, голова кружится. с работы не отпускают. сижу в
- понтуется или очередная жертва с утиными губами! а страшненькая -
- не трогайте фигурки! нельзя! это же энергия! психолог орала на меня и сильно
- помогает ли вам муж с ребёнком? а по дому? или считаете, что это полностью
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- день джипера
- доброе утро, ем чернослив в шоколаде пью кофе и думаю может лень отдыха
- хочу за грибами. может, ещё успем в этом году в конце сентября в лес смотаться,
- скоро хурма пойдёт, хочу, самый любимый фрукт. могу его есть килограмами,
- детям обычно назначают парацетамол в виде свечек, суспензи или
- опять привес ничего не понимаю вобще. хотя бы объёмы уходят нормально,хоть
- забирать документы школьный и из поликлиники буду в понедельник,
- эксперты советуют определять качество крабовых палочек по
- планируйте, раставляйте приоритеты и будьте
- помните о том, что у вас, как у любого человека, есть права,
- все дневники»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- все диеты»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- вы любите комфортный и размеренный отдых или предпочитаете переместиться в незнакомую»
- вы способны организовать свой день? успеваете сделать запланированное?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины или ты не поддаешься соблазнам?»
- легко обходишься без телевизора или он для тебя все?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |