| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до 
- сейчас 
За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 |
вход
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- немного фоток с суздаля!
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как часто меняете гардероб?
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- как вам такая гостиная?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- что из сладкого ели сегодня?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как вам такие образы? стиль?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- все темы» новые темы»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|