| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Забеременела я при весе 58 кг или 57. Бросила курить, начала пить гормоны, ела как слон. На 9-ом месяце весила 89 кг, но я себя не помню в таком состоянии! Вышла с роддома с весом 82 кг. Полгода кормила ребенка грудью, но отказалась от хлеба, сладкого, гуляла с ребенком по 2-3 часа каждый день и сбросила 6 кг, вес был 76 кг. Потом, после окончания грудного кормления, в конце января села на 1000 - 1200 ккал диету. Без единого срыва за 5 дней января и весь февраль сошло 8 кг, за март 6 кг, за апрель 4 кг, за май еще 6 кг. В марте я в свой режим включила шейпинг по 30 - 45 минут 5 раз в неделю. Ела в основном рисовый суп, потому что, пока его съешь горячим, уже до мозга доходит насыщение, салат из капусты, белый хлеб 30 - 40г, шоколад молочный, белый 10 - 20г, рыбу жареную 100 - 200 г. Короче говоря, что хотела, но до 1200 ккал. На кефире можно сидеть перед свадьбой, днем рождения или другим мероприятием! Но когда нужен стойкий результат, то нужно худеть медленно, без ущерба здоровью и психики! Мое фото после похудения! 
автор: nelya 45kg |
вход
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- между ними есть сходство?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- серая мышка - кто это для вас?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- какой макияж мне больше походит?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- чем питались сегодня?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- все темы» новые темы»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|