| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила еще раз выложить свою историю, а то в первый раз почти никто не поверил, что это я на фото До и После. Я и сама не верю, что была такой! Я с детства была худенькой (при росте 170 см я весила 50 кг), но где-то в 19-20 лет, когда начала встречаться со своей первой любовью - начала поправляться. Расслабилась и ела сладости, незадумываясь о последствиях. А “последствия“ приходят быстро. И жир почему-то все время скапливался в области рук, бедер и лица. Я была жутко похожа на хомячка. Поняла, что-то надо менять. Начала истязать свой организм жесткими диетами. Типа три месяца на овощном супе + к этому язвенная болезнь желудка. Когда врачи поставили диагноз и запретили диеты, я поняла, что надо менять отношение к еде. Кстати, при всем этом я постоянно занималась спортом и от него не худела, потому что ела неправильно. Я не любила завтраки, зато обожала ужины, а мои жиры тоже любили накапливаться после ужина. Так я стала завтракать очень плотно: овсянная каша или творог 200 г, после этого кофе и сыр. Также я плотно обедаю - не ограничива Сейчас я занялась йогой и это просто потрясающее открытие. Она меняет строение моей фигуры в лучшую сторону - живот стал плоским и подтянутым! Помимо этого от нее улучшается настроение и самочувствие. Она просто творит чудеса! Сейчас мне 28 лет и вес у меня колеблется от 58 до 60 кг, но это нормально. Он не может постоянно стоять на месте. Главно держаться в это диапозоне, а я в нем уже около 7 лет. Мое фото до: 
после: 
автор: лана19820310 |
начало
-
Ну ты молодец, когда я так похудее или хоть бы трошки. Вскоре буду верить
-
Блин, да вы чудесны)
-
Ой какя красивая девушка,Вы просто умничка!Супер!
-
ДЕВУШКА!! ДА ВЫ И ТАМ И ТАМ ХОРОШО ВЫГЛЯДИТЕ!!!
-
вы выглядите просто потрясающе!! а от йоги действительно можна похудеть?
-
ответ для: лана19820310
От всей души Вас поздравляю!!!!! Вы молодец!!! -
хорошенькая такая стла, молодец
-
-
Вы и до красивая, но сейчас,конечно, еще лучше.
-
супер!
-
опуппено!!!
вы очень красивенькая,класс -
умница
вход
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться?
- какое впечатление я произвожу судя по комментариям? что можете
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- как вам такие шторки? купили бы?
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль
- что из сладкого ели сегодня?
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала,
- как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- как вам на вид караоке бар?
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно.
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- какой костюм лучше выглядит?
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- имеет ли банк право принуждать ставить пароль на экране блокировки смартфона?
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- вы носите халат после душа?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- может ли человечество духовно противостоять наступающей
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- все темы» новые темы»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|