| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже присоединяюсь в ряды узнать КАК?
-
а можно узнать как худели?!))
-
а можно узнать как худели?!))
-
Молодец!
-
Молодчинка
-
прогресс налицо! Держись, друг, не сдавай позиций и завоеванных рубежей!!
-
Так это же система минус 60! И не такой уже это секрет, можно было бы в рассказе просто об этом упоминуть....
-
Потрясающий результат!!! Ты - умничка!!! Поделись, пожалуйста, и со мной своим секретом
-
Напишите,п-та,как худеете?
-
Ой, суперррр! А можно и мне секретик в личку?
-
Zdorovo!!!! Prosto ymni4ka!!!))) Esli mozhno, to skinte mne tozhe, o4en xo4etsya vaw podvig povtorit)))
-
Огромное спасибо за программу. Нашла то, что думаю мне поможет. Соединила с тем, что сама наработала. Применяю, посмотрю на результат. Успехов тебе во всем!
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- посоветуйте вкусное мороженое
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки.
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- почему спрятался мой муж? ваши варианты
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- чем заняться с ребёнком дома? сын не любит читать, играть в настольные игры,
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей платите?
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- купила суп в пакете! хотела скушать дичайшую химическую смесь, но
- у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение
- покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи
- мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и может полнить
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо?
- какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны?
- вам нравится запах конюшни?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться?
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от чего
- почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- какое ваше самое счастливое детское воспоминание?
- вы бы дали согласие стать донором органов?
- вы были одержимы мужчиной?
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- сколько сантиметров у вас талия?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- все темы» новые темы»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- плоский живот за 12 часов!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|