| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все началось, когда мой вес после рождения доченьки стал 70 кг! О, ужас! Первые месяцы я ничего не делала и вес естественно стоял на месте, но вот когда дочери исполнилось 4,5 месяца, я задумалась и решила, что буду худеть! Хоть я и кормила грудью, это не помешало мне исключить из рациона все жареное, жирное, острое! Не ела после 7 часов вечера, пила зеленый чай с 1 ложкой сахара либо без него. Сладкое себе позволяла и хлеб тоже. Главное - есть чаще и понемногу! А еще достаточно 30-40 минут в день зарядки: наклоны, поднимание ног, пресс. Итог: 58 кг! За Сейчас я ем практически все, стараюсь не переедать и мой вес 52 кг! Всем удачи! Мое фото до: 
после: 
автор: Владочка86 |
начало
-
Просто прелесть! Поздравляю! Вы меня вдохновили )))
-
Афанареть можно, но такое впечатление что ты 30 кг сбросила
-
На первой фотке такая симпатяшка ))
На второй фотке просто худышка) -
Молодец, результат на лицо
-
совсем другой человек! Контраст дает сил продолжать худеть дальше, а то у меня какое-то упадническое настроение в последние два дня.
-
супер
-
-
-
А до беременности какой вес у Вас был?
-
молодец :)
-
Потрясающе, результат очень заметен!! Молодец!!
-
немного не похожие фото , и куда делась такая большая грудь?
вход
- антидепрессанты действительно дают сил?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- тетки передают места в транспорте себе подобным! боятся, что на их
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- а этот как вам мейк?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- все темы» новые темы»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|