| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила рассказать свою историю, потому что заметила, что большинство худеющих не пытаются ПРАВИЛЬНО питаться, а начинают голодать. Так вот, я тоже была в их числе и сильно об этом жалею. До 20 лет я была очень худая (при росте 170 см весила 45 кг). И поверьте мне, это ужасно быть худой, когда у тебя одни кости торчат (не даром говорят, что мужчины на кости не кидаются и это чистая правда). Я начала встречаться со своим парнем, с которым рассталась 6 лет спустя, но на тот момент я просто “распустила булки“. В общем ела каждый день шоколадные конфеты и не заметила как стрелка весов подошла к отметке 74 кг. Толчком к похудению послужил укор мужа моей сестры. Вот тогда я и сказала, что докажу всем, какая я на самом деле! Моя диета: каждый день овощной суп (неограниченное количество), килограмм печеных яблок, танцы по 3 часа (сама с со Результат: за 3 месяца - 24 кг. На момент похудения мне было 22 года. Сейчас мне почти 28 и вешу 63 кг (для меня это идеальный вес). Свой вес я поддерживаю спортом и умеренным, сбалансированным питанием. Я всегда плотно завтракаю и обедаю. Ужин у меня легкий ( овощи, фрукты, чай). Мое фото: 
автор: лана19820310 |
вход
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- дружба. где вы нашли друзей?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как вернуть радость в жизни?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- какая одежда сейчас в моде?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- как вам преображение девушки?
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- какая у вас форма попы?
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- все темы» новые темы»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|