| ||||||
| ||||||
|
вход
В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали.
Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю у Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous |
начало
-
если нравишься себе , значит стоит сделать так что бы влюбилась в себя! вперед!
-
Молодец!!!!!
-
супер ты молочинка,я уже стремлюсь за тобой=)
я тоже молодая мама и хотя всегда была полной после родо стала весить 100 кг с той весны мне всё надоело я решила худеть и сбросила диетами сразу 20 кг потом всё забросила сорвалась за лето вернула себе 5 кг потом снова пыталась худеть диетами но кончилась страшнейшим отравлением,сейчас у меня открылось второе дыхание,я гоорю нет диетам буду просто ограничивать себя и есть здоровую пищу,ГЛАВНОЕ ПОМНИТЬ И ВНУШИТЬ СЕБЕ ЧТО ТОЛЬКО ТА ЕДА КОТОРУЮ ЕДИМ МЫ САМАЯ ВКУСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ!!!
предлогаю тебе общаться ведь вместе гораздо легче,и веселей=) -
умница!!!!!
-
Молодчинка!
Так держать! -
Завидую.... Молодец!
-
просто умница
-
-
умничка))))....
-
UMNI4KA PROSTO.TAK DERGAT I USPEXOV!!!
-
Молодец! Так держать!Я тоже по беременности тптала все подряд! Восле родов весила 78 кг, а сейчас 62. Надеюсь это не предел.
-
вход
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- какое фото лучше? первое или второе?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- как вам образ девушки на фото?
- как часто меняете гардероб?
- как вам такое платье? носили бы?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- эта девушка красивая?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- какой макияж мне больше походит?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- у вас густые хорошие волосы?
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- все темы» новые темы»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|