вы очень красивая девушка и лишние кг вас не портили совсем)но смочь похудеть это просто замечательно
поделитесь со мной своим способом??пожааалуйста
| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
-
вы очень красивая девушка и лишние кг вас не портили совсем)но смочь похудеть это просто замечательно
поделитесь со мной своим способом??пожааалуйста -
ответ для: Медовая зайка
Полностью поддерживаю,тут только и написано как она худела и срывалась,а потом раз и похудела,а как вообще неизвестно -
Странная статья...
если уж достигаешь чего-то зачем делать из этого тайну?
Не проще ли в статье открыть сей секрет? Или коменты нужны?
А чтобы худеть и есть все что хочется нужно всего навсего увеличить физическую активность и немного ограничить порции. Вот и вся тайна! -
Суперррр,и мне пож-та в личку секретик похудения)))))))
-
И мне можно секрет в личку!)
-
Приветик!Я после родов никак не могу похудеть,а только набираю и набираю!Напиши пожалуйста в личку как ты похудела,может и мне поможет!
-
Молодец! Как быстро были видны результаты? Поделитесь пож. секретом, ну очень хочется...
-
Вы молодчинка!!! Поделитесь пожалуйста секретиком в личку
-
а можно и мне узнать
-
И мне
-
А можно и мне
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- нравится парень, но он мне не подходит. как перестать думать о нем?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- у меня есть кредиты на 800 тысяч. муж сказал, пока не закрою, о тренировках с
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- как вернуть радость в жизни?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- что делать? стала молчаливой, меланхоличной. боюсь, что никто не
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- у вас есть желание переехать в другой город?
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- за что я так держалась и страдаю? унижал, а пиковым стало: как я устал от тебя!
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- я полнее этой девушки?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- вы бы разместили такое фото?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- какой цвет глаз видите?
- все темы» новые темы»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|