| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
-
я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
-
какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
-
Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
-
и мне напишите плиз)))
-
вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
-
Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
-
Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
-
Напишыте, пожалуйста свой рецепт
-
-
А как вы худеете?
-
Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
(в личку)
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- как вам такие обутки, красивые?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- кто для вас человек-легенда?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- похожа дочка на мужа в детстве?
- вы внушаемый человек?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- все темы» новые темы»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|