| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
-
я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
-
какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
-
Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
-
и мне напишите плиз)))
-
вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
-
Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
-
Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
-
Напишыте, пожалуйста свой рецепт
-
-
А как вы худеете?
-
Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
(в личку)
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- встаю во сколько встанется! кофеек, музычку послушаю, вот и день прошел!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- какой на фото размер штанов?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как вам фото? нравится или нет?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- что пьёте в жару? просто воду?
- а вы сегодня пили кофе?
- как вам пара, наряды и все остальное?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- вы были худощавой когда-нибудь? как умудрялись функционировать?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- какие конфеты любите? фаворит?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- что думаете про лорен санчес?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- на кого похож ребёнок?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- кинули с работой! после стажировки написали, что я не подхожу и им
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- есть ли удачное фото?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- все темы» новые темы»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|