| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
Огромное спасибо автору за предостережение насчёт сомнительных таблеток.
-
-
-
Умничка Оленька!
-
ответ для: Анюткинамама
прочитала историю, молодец!
у меня практичеки также, поле первой дочки поправилась, но сброила быстро - 18 лет, универитет, дома не сидеа, пока 4 года назед не вышла замуж...забеременела- поправилась очень ,рожать шла 101,5 кг, потом пое родов тало 95, но от домашнего образа жизни теперь во мне 111 (до начала похудения), пила меридию - худела, на 10 кг ,потом набирала ещёё больше...вот так -
-
Молодец!!!
-
молодец! так держать!
-
Молодчага
-
привет!я хотела бы спрсить,а как называеться кассета под которую ты занималась? .я незнаю какую купить?заранее спасибо!
-
-
Выглядите очень хорошо!Так держать!
вход
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- такая фигура похожа на спанч боба?
- в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.
- матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на один
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- куда можно устроиться на полставки?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- как у вас проходит лето?
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- как избавиться от неконтролируемой тревоги?
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно?
- стоит ли что-то писать коллеге? она порекомендовала вас своему
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он её
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|