| ||||||
| ||||||
|
вход
|
У меня всё банально - вышла замуж, родила и прибавила около 30 кг. Спасибо мужу - не упрекал, но благодаря этому я килограммы-то и набирала. Мне очень хотелось съездить на море, тем более в Крыму живут родственники, т.е. жилье бесплатно. Но какое море, если стыдно около дома на озере купаться. И вот в мае я решила, что если хочу к морю, то надо меньше есть. Кстати, на тот момент я весила 92 кг при росте в 170 см. Сейчас 79 кг (за 3 месяца я похудела на 13 кг), хочу до весны сбросить еще 14. Очень тяжело был первый месяц, особенно неделя, мне кто-то сказал, что желудок должен сначала уменьшиться в размерах. Я ела понемногу и изводила себя упражнениями: бег, пресс. Каково было мое разочарование, когда через неделю я встала на весы и увидела, что я не только не похудела, а еще и поправилась на 2 кг! Как так? Плюнула на все советы расписала себе не калорийное меню: каши на воде, овощные супы, И за три месяца похудела на 13 кг, конечно еще не очень заметно, но думаю, если я похудею к весне ещё на 14 кг, то напишу еще раз. Девочки, оказывается самое главное - это мотивация, ради которой ты готова на многое. Ведь до желания увидеть море, я прекрасно знала, что толстая и все уговаривала себя, что завтра, а может с понедельника начну худеть. Удачи всем, кто хочет начать борьбу с лишними килограммами, у вас всё получится! Мое фото до: 
после: 
автор: AHHA25 |
начало
-
Mолодец!
-
Вам пора переходить на более яркую одежду.
-
Молодчинка!!!! Очень заметно
-
очень даже заметно! продолжайте и не теряйте мотивацию!)))
-
как это не заметно? глупости не говорите,а куду же делись щеки? все хорошо мы молодец
-
Умничка!
Успехов! Выдержки! и стройности ! -
Большая умница!!! Успехов в дальнейшем похудении!!!!
-
-
умничка какая)) такая скромность, “не заметно“)) очень даже заметно, просто круто! так держать!!
-
-
-
Здорово.Мне бы вашу силу воли
вход
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- как вам такой макияж на женщине?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- какие требования у вас к мужчинам?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- не хочу никем работать! что делать?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- как вам губы?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- на кого она похожа?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- какой характер у этого мужика?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- все темы» новые темы»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|