| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
svstanislav
вход
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- после того, как от меня ушел начальник, меня словила коллега: я думала, ты
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- что бы вы сказали о моей внешности?
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- у меня сейчас длинные волосы?
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- эта девушка лучше меня внешне?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- кем работают люди с очень низким зрением, например, -10? разрешат водить
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- кратко о сегодняшнем дне.
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- все темы» новые темы»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|