| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до 
- сейчас 
За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 |
начало
-
Так держать! У тебя все получится!
-
ты хорошо выглядишь
-
я вот тоже большой разницы не увидела, но вы конечно молодчинка раз серьезно решились вязтся за свой организм!
-
Просто супер девушка!!
-
Молодечик, так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
-
-
Фото не очень удачны...и особой разницы не видно!!!
-
Не вижу разницы между фото?
-
коровы я тоже не увидела на первой фотке))..Ты молодчинка!!!
-
умничка
-
Не вижу разницы в этих фотках??? 12 кг??? смешно!!
вход
- старомодный образ? на каблуках еще.
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- какую выбрать кровать?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- как вам платья? какие понравились?
- очень красивый малыш?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- в каком весе и в целом образ лучше?
- как вам такие образы? нравятся?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- вот какой сегодня праздник отмечается
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|