| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до 
- сейчас 
За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 |
начало
-
Так держать! У тебя все получится!
-
ты хорошо выглядишь
-
я вот тоже большой разницы не увидела, но вы конечно молодчинка раз серьезно решились вязтся за свой организм!
-
Просто супер девушка!!
-
Молодечик, так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
-
-
Фото не очень удачны...и особой разницы не видно!!!
-
Не вижу разницы между фото?
-
коровы я тоже не увидела на первой фотке))..Ты молодчинка!!!
-
умничка
-
Не вижу разницы в этих фотках??? 12 кг??? смешно!!
вход
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- что вас удивило в последнее время?
- что в вас есть хорошего?
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- вам нравится этот сайт знакомств?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- как вам платье? красная леопардесса.
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- какой характер у этого мужика?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- как думаете, что во мне хорошего?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- все темы» новые темы»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|