| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка |
начало
-
поздравляю теперь надо удержать вес!
-
“Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
Хм... -
Здорово,не знала,что вода так может влиять на организм)
-
молодец
-
так держать
-
ответ для: radmila446
Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересно -
-
Так держать
-
Умничка
-
А что за список продуктов? если не секрет
-
ты просто молодчинка!!
-
молодец)У меня такая же история и я тоже похудела на 17 кг за два месяца)
вход
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- какие требования у вас к мужчинам?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- для вас это красивая девушка? что именно нравится?
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- предпочитаете телевизор или проектор?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- на сколько лет я выгляжу?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- вы пессимист или оптимист?
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- какой комплект заказать? какой лучше?
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- все темы» новые темы»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|