| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка |
начало
-
поздравляю теперь надо удержать вес!
-
“Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
Хм... -
Здорово,не знала,что вода так может влиять на организм)
-
молодец
-
так держать
-
ответ для: radmila446
Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересно -
-
Так держать
-
Умничка
-
А что за список продуктов? если не секрет
-
ты просто молодчинка!!
-
молодец)У меня такая же история и я тоже похудела на 17 кг за два месяца)
вход
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- вы что-то стираете вручную без машинки?
- как поем тянет в сон. у вас также?
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- сейчас лето, красота. много фоткаетесь?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- что у вас сегодня на ужин?
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- вы зависите от чужого мнения?
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на один
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки.
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- заказала новый ноутбук. по характеристикам нормально или нет?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- как вам такие шторки? купили бы?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- насколько вы результативны в своей жизни?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это верное
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|