| ||||||
| ||||||
|
Моя эффективная диета! С ее помощью я сбросила 10 килограмм, подтянула фигуру! Рацион на все дни: Завтрак - овсяная каша, кусочек твердого сыра, кофе Обед - отварная рыба или мясо, овощной салат Ужин - 1 ст. кефира, 250 грамм творога - стакан травяного чая: мята, ромашка, мелисса Весь день можно и даже нужно пить зеленый чай без сахара в неограниченном количестве. Полностью исключить: картошку, рис белый, муку и все мучное, сахар и все сладкое. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже разницы не вижу, Вы уж извините((
-
я одна разницы не вижу?
-
Молодчина!
-
-
-
4 дня отсидела на этой диете,ушло 1 кг,хотелось большего
-
Вооот, то что надо. Правильное питание. Надо тоже попробывать :))
-
Разницы на фото не вижу, скажите, сколько ушло в объемах?
-
попробую такое меню.
-
разницы нет
-
сколько ушло в см? на фото разницы не видно
-
а сколько у вас ушло?)
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- сколько сантиметров у меня талия?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- какое платье выбрать?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- какие конфеты любите? фаворит?
- у девушки ярко выраженная талия?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как вам платье? красная леопардесса.
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- все темы» новые темы»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|