| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мое стремление помогло сбросить вес! Мне 21 год. Учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету. Первые три дня пила по 250 грамм сока без сахара в день, чашку кофе без сахара (без него просто не могу), ела вареные овощи и вареное мясо/рыбу. За три дня минус 4 кг. Перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Потом появилось свободное от учебы время. Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно. Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Какая Вы молодец!
-
-
Сила воли есть. Хорошие показатели.
Но 10 кг. в месяц слишком много. -
хороша
-
Круто))
Но все еще есть к чему стремиться - продолжайте в том же духе! Я вот похудела на 20 кг, стала вроде бы стройной, и мотивация пропала. Так и хожу с 8 лишними кг -
-
здорово
-
-
Умничка!
Продолжай тренировки!
С праздником!!! -
-
-
Chudesnyi rezultat!
вход
- как отреагируете, если понравившийся мужчина выберет не вас,
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- на какой вес выгляжу сейчас?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- как вам такой свитшот?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- где живёте? что жуёте?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- как вам внешность этого певца?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, но не
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занятия?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- а у вас чувства всегда были взаимны?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|