| ||||||
| ||||||
|
вход
|
У меня всё банально - вышла замуж, родила и прибавила около 30 кг. Спасибо мужу - не упрекал, но благодаря этому я килограммы-то и набирала. Мне очень хотелось съездить на море, тем более в Крыму живут родственники, т.е. жилье бесплатно. Но какое море, если стыдно около дома на озере купаться. И вот в мае я решила, что если хочу к морю, то надо меньше есть. Кстати, на тот момент я весила 92 кг при росте в 170 см. Сейчас 79 кг (за 3 месяца я похудела на 13 кг), хочу до весны сбросить еще 14. Очень тяжело был первый месяц, особенно неделя, мне кто-то сказал, что желудок должен сначала уменьшиться в размерах. Я ела понемногу и изводила себя упражнениями: бег, пресс. Каково было мое разочарование, когда через неделю я встала на весы и увидела, что я не только не похудела, а еще и поправилась на 2 кг! Как так? Плюнула на все советы расписала себе не калорийное меню: каши на воде, овощные супы, И за три месяца похудела на 13 кг, конечно еще не очень заметно, но думаю, если я похудею к весне ещё на 14 кг, то напишу еще раз. Девочки, оказывается самое главное - это мотивация, ради которой ты готова на многое. Ведь до желания увидеть море, я прекрасно знала, что толстая и все уговаривала себя, что завтра, а может с понедельника начну худеть. Удачи всем, кто хочет начать борьбу с лишними килограммами, у вас всё получится! Мое фото до: 
после: 
автор: AHHA25 |
начало
-
Mолодец!
-
Вам пора переходить на более яркую одежду.
-
Молодчинка!!!! Очень заметно
-
очень даже заметно! продолжайте и не теряйте мотивацию!)))
-
как это не заметно? глупости не говорите,а куду же делись щеки? все хорошо мы молодец
-
Умничка!
Успехов! Выдержки! и стройности ! -
Большая умница!!! Успехов в дальнейшем похудении!!!!
-
-
умничка какая)) такая скромность, “не заметно“)) очень даже заметно, просто круто! так держать!!
-
-
-
Здорово.Мне бы вашу силу воли
вход
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- предпочитаете телевизор или проектор?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- вы бы добавили немного объема губам?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- как вам такой свитшот?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- вам нравится эта певица?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- у меня сейчас длинные волосы?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|