| ||||||
| ||||||
|
вход
ПРОЧЬ, ТОЛСТАЯ ПОПА И ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МИНУС 15 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ПОЗОР! ДОБИЛАСЬ 42 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
|
Просматриваю в очередной раз сайты о похудении, но уже с совсем другой мыслью, чем раньше - ведь меня уже меньше на целых 15 килограмм! Теперь главное - удержать и совершенствоваться. Мне 15, я вешу 72 килограмма при росте 167. Сижу перед телевизором, медленно, но верно отправляю сладости в желудок. Все подруги с парнями, я одна. Бросаю танцевать, потому что понимаю, что стало трудно. Мне 15, понимаю, что я толстая. Толстые руки, толстая попа, огромный живот и ляжки. Мама стала давить: прикрой живот, втяни живот, не ешь лишнего. Скоро выпускной, я понимаю, надо что-то делать. Так как литература всегда для меня была лучшим другом - открываю статьи, книги о питании. С того момента правильная жизнь. Каждое утро - стакан воды натощак и плотный завтрак, сказала “нет“ школьным булочкам и шоколадкам, на обед мясо и овощи, на ужин пью кефир. Вспомнила, что когда-то получила разряд по плаванию - теперь каждый понедельник-среду-пятницу плавала по часу без перерыва и болтания ножками в воде. И вот к выпускному я уже вешу 65, да и подросла чуть-чуть, теперь 170. Тогда мне казалось, что я великолепна, у меня есть парень, я поступила, куда хотела, ела, что хотела, носила, что хотела (хотя могла и подумать, что с такой попой противопоказано носить фиолетовое мини и розовые скини-джинсы). Через месяц мне 18, я расстаюсь с очередным парнем, но в этот раз не потому, что он не такой, потому что Я НЕ ТАКАЯ. Неделю назад он сказал, что ему неприятно смотреть на мой живот и было бы неплохо, если бы я сбросила вес. Я поняла, что теперь, когда он видел мой позор - я не могу быть с ним. Все было кончено, как и мысленно кончено с моим весом. Танцы 5 раз в неделю, по часу-полтора, диета, такая модная на “Гале“ - К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>>, к своему дню рождения я уже весила 56. Одногруппники подходили и спрашивали все ли у меня хорошо, ведь я так сильно похудела, трогали за тазовые косточки, а кто-то и завидовал. Внутри же я ликовала - теперь я худая! Теперь я ношу размер S! Теперь можно и остановиться... Но остановиться я не могла, к новому году добралась до минимального веса, который хотела, всё хорошо бы, но у меня жутко испортилась кожа, на месяц пропали месячные и сильно выпали волосы. Именно тогда, когда мои волосы почти клоками оставались в кулаке, я поняла, что зашла слишком далеко. До весны я пила витамины, ела правильную пищу, занималась фитнесом, делала маски из р Конечно, остались проблемы: я катастрофически боюсь набрать вес, но с другой стороны это очень хорошо! Это толкает меня каждый день заниматься спортом (хотя бы по 40 минут) и есть правильную пищу. Надеюсь всех читателей этой истории я научила, если так можно сказать, на своем примере не увлекаться диетами, а кушать правильно. Мои советы: - с утра пить воду натощак (улучшает пищеварение, а как следствие хорошая кожа, волосы без жирного блеска) - пить отруби (уменьшает аппетит, выводит шлаки) - не переедать (никогда! умейте остановиться на уровне “сытая, но еще не до конца“) - не смешивать белок и углеводы, все хорошо отдельно, правда! - не отказывать себе ни в чем, например, с утра или зная, что потом вы сожжете все вкусненькое спортом - не есть на ночь (улучшается сон и вставать с утра легко) Мои данные до: рост - 167 вес - 72 все остальное не мерила, но носила размер L-XL Мои данные после: рост - 173 вес - 57 ог - 89 от - 62 об - 89 он - 49-50 размер 42 * рост изменился, так как все-таки молодая+ плавание, которое сильно вытягивает. Мое фото до и после: 
автор: BeeMay |
начало
-
Ты красивая в любом весе! и До тоже было очень красиво! Конфетка. Но нужно полюбить себя.
-
18?
на 30 выглядишь -
Умница! Так держать и держаться!!
Дорогая скажи от куда силу воли берешь? И как переживаешь мелкие “несовершенства“? -
-
Результат, супер!!! Самое главное удержите и не срывайтесь!!!
-
какая Вы умница!
-
Молодец!!!
-
молодец поздравляюююю:)
-
супер
-
-
-
ваййййеееее перестарались с похудением уже..)))
вход
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- просто лето. какое фото лучше получилось?
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- у вас было нежелание общаться с обществом? живёшь своей жизни и тебя всё
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- вы много получаете? где работаете?
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- выхухоль ест капибару. красавец?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- все темы» новые темы»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|