| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
svstanislav
вход
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- как вам фото? и вообще купальники?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- как вам платья? какие понравились?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- вас нравятся такие усы и борода?
- вы много получаете? где работаете?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- как вам лабубу в таком варианте?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- все темы» новые темы»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|