| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
svstanislav
вход
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- как ваше настроение сегодня?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- какие планы на июль?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- какая фотка самая удачная?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- как вам платье? красная леопардесса.
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- как вам такой стиль?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- все темы» новые темы»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|