| ||||||
| ||||||
|
вход
Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было...Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт 
Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания.А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske |
новые
-
-
Molodchina !!!
-
Молодец
-
Умничка, мной тоже когда то так же восхищались в фитнес клубе и дома, на учебе и на работе...а потом опять жор и до сих пор немогу остановиться, ищу мотивацию в ваших статьях, большое спасибо
-
умничка!! просто в восторге от твоей статьи! очень мотивирует!
-
-
-
-
восхищаюсь и желаю большого счастья, с такой силой воли ты должна всего добиться, молодчинка
-
Молодец !!!!!!!!!!!
мне бы так !!!!
хотя я попробую :) -
Ты просто молодчинка!!!
Как ты смогла не есть пошле шести?? У меня не получается никак. -
Молодец! Не сворачивай со своего пути
вход
- как вам мужчина? ваш типаж?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- куда можно устроиться на полставки?
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- принарядилась сегодня. опять не то?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- все темы» новые темы»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|