Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было... Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания. А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske 5.0 |
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушенные овощи и свежие овощи. будет своеобразная
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- вам нравится фамилия брусницын?
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- узнаете город? места?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- каких людей ценят руководители?
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- чья фигура вам нравится больше?
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- какой певец для вас секси?
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- все темы» новые темы»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня на тренировку будет день ног.
- сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,
- с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот жру как не
- дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.
- вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше уже средне
- на выходных прям до 20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре выше
- сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками
- эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней. да и
- всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе спала снова
- привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.
- все дневники»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!
- все диеты»
- вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |