Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было... Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания. А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske 5.0 |
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту
- как вам эти фото?
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- тест: ты прощаешь ошибки окружающим или гордость не позволяет это сделать?
- поболтали...
начало
-
молодец! желаю и в дальнейшем оставаться такой же целеустремлённой!
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем
-
ответ для: Elske
у меня недавно была булемия...поправилась на 7 кг,за 3.5 месяца болезни.Уже скинула 4 кг пеобретенного,осталось еще 3 убрать,щас держусь,и скрепив себя в кулак больше не заболею “модельными“ болезнями!!!че со мной только не было...но сейчас надеюсь с ужасным прошлым покончено!!!
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена.
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить?
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит
- посоветуйте успокоительные, которые действительно
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- какое платье выбрать на свой день рождения?
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться.
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно,
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?
- угадайте пол по фото
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать
- как вам сумочка?
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.
- какая сумка вам больше нравится?
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18.
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- эта песня играет фоном. как вам?
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- объясните, что значат эти анализы?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера находила 1276 шагов сегодня тоже не плохо 3789 шагов
- вечером будут к пиву крылышки на гриле, картошечка запеченая и
- доброго дня, много двигаюсь. . сегодня удержалась, проявила волю. чтобы, не
- всем отличного настроения . день солнечный и великолепный
- убегаю дальше работать, заскочила буквально на пять минут отметиться.
- мало сегодня с собой еды взяла, надо было чуть больше, н ладно, поужинаю уже
- я уже просто считаю часы до окончания работы, потому что хочу уехать на дачу и
- всем привет! на работе сегодня у меня какой-то завал, много работы
- великий пост 5/48 винегретщавелевый суп.своим нафаршировала перцы
- ну, с директрисой поговорила, теперь медкнижка. хоть бы все было
- все дневники»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |