| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В моей жизни пришли перемены! Я рассталась с мужем. В зеркало на себя страшно было смотреть и в один прекрасный день я сказала себе - хватит. Мои занятия спортом Посещение тренажерного зала три раза в неделю. Сначала занятий было больше кардио, потом немного скинув вес, уже пошли больше силовые упражнения. Занималась с персональным тренером 10 месяцев, теперь занимаюсь сама. Зал посещаю также 3 раза в неделю, а то 4. Моя диета простая Из своего рациона исключила: - жирное, сладкое, мучное, острое. В рацион питания сейчас входит: - свежие овощи и фрукты, - вареные или тушеные овощи, - рыба, - творог (не жирный), - кефир. Я практикую 3-х разовое пит Мой вес до похудения: 100 кг, после - 65 кг. На сегодняшний день продолжаю худеть дальше. Очень изменился объем в см: с 52-54 размера сейчас покупаю себе 44-46 размер. Мое фото до и после: 
автор: anna_kykolka |
новые
-
Молодчинка какая!!!!!
-
-
как же меняются похудевшие люди! и с лишними кг сбрасывают и возраст.
была тетя, стала девчушка :) молодчинка! -
-
-
Класс!!! Правда молодчинка какая
-
умничка,и вправду стала совсем девчонкои,как кг ушли.Очень рада за Вас и таких же как Вы молодчинок!
-
Очень помолодела! Не останавливайтесь! Удачи!
-
Какая Вы умничка!!! Прямо лет 20 скинули. Я потрясена!!!
-
МОЛОДЕЦ!!!
вход
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- какой ваш любимый кофе?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- химия между людьми всегда взаимная?
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- это ваш типаж мужчины?
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- какое фото лучше?
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- возобновила тренировки!
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|