| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В моей жизни пришли перемены! Я рассталась с мужем. В зеркало на себя страшно было смотреть и в один прекрасный день я сказала себе - хватит. Мои занятия спортом Посещение тренажерного зала три раза в неделю. Сначала занятий было больше кардио, потом немного скинув вес, уже пошли больше силовые упражнения. Занималась с персональным тренером 10 месяцев, теперь занимаюсь сама. Зал посещаю также 3 раза в неделю, а то 4. Моя диета простая Из своего рациона исключила: - жирное, сладкое, мучное, острое. В рацион питания сейчас входит: - свежие овощи и фрукты, - вареные или тушеные овощи, - рыба, - творог (не жирный), - кефир. Я практикую 3-х разовое пит Мой вес до похудения: 100 кг, после - 65 кг. На сегодняшний день продолжаю худеть дальше. Очень изменился объем в см: с 52-54 размера сейчас покупаю себе 44-46 размер. Мое фото до и после: 
автор: anna_kykolka |
новые
-
Молодчинка какая!!!!!
-
-
как же меняются похудевшие люди! и с лишними кг сбрасывают и возраст.
была тетя, стала девчушка :) молодчинка! -
-
-
Класс!!! Правда молодчинка какая
-
умничка,и вправду стала совсем девчонкои,как кг ушли.Очень рада за Вас и таких же как Вы молодчинок!
-
Очень помолодела! Не останавливайтесь! Удачи!
-
Какая Вы умничка!!! Прямо лет 20 скинули. Я потрясена!!!
-
МОЛОДЕЦ!!!
вход
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- как вам платье? огонь, правда?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- какая передача вам больше нравилась?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- вам нравится эта певица?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как вам такой костюм?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- все темы» новые темы»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|