| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придержива В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: 
после: 
автор: bonbon82 |
новые
-
Молодчина))))))))))
-
Просто суперский результат!!!!!! Умничка!!!!!
-
ого вы просто умница!)
-
Умница! И детки у Вас чудо))))
-
Я тоже после 6 не ем))) -
Обалдеть, Вы красотка просто стали!
-
-
Крастока, просто заглядеться можно!
-
У меня тоже 170 рост, щас вес 77 ((( Как вы так умудрились... Вы красавицааааа))))
До 65 трруууудно дойти) Но блин терь буду знать что я смогу)))
Молодеееееееец) -
вот это да!!!!!!!!!!!!!!!!молодец!!!!!!!!!!!
-
молодец, всем бы такую выдержку!!!))
-
молодчинка!!! Очень хорошо выглядите!!!!
vuncu55
вход
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- вы были в счастье у исаакия?
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- ваш мужчина вас боится?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- что самое большое счастье в жизни?
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- как вам платья? какие понравились?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- у меня очень некрасивые ноги?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|