| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придержива В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: 
после: 
автор: bonbon82 |
новые
-
Молодчина))))))))))
-
Просто суперский результат!!!!!! Умничка!!!!!
-
ого вы просто умница!)
-
Умница! И детки у Вас чудо))))
-
Я тоже после 6 не ем))) -
Обалдеть, Вы красотка просто стали!
-
-
Крастока, просто заглядеться можно!
-
У меня тоже 170 рост, щас вес 77 ((( Как вы так умудрились... Вы красавицааааа))))
До 65 трруууудно дойти) Но блин терь буду знать что я смогу)))
Молодеееееееец) -
вот это да!!!!!!!!!!!!!!!!молодец!!!!!!!!!!!
-
молодец, всем бы такую выдержку!!!))
-
молодчинка!!! Очень хорошо выглядите!!!!
vuncu55
вход
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- вы считаете меня смешной?
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- оцените фото! удачные или нет?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- у девушки ярко выраженная талия?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- слышите как соседи пукают? я да. и не только это. слышно все. за стеной еще
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- у вас в школах, колледжах, вузах дети сами убирают кабинеты или
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- все темы» новые темы»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|