ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): ага : |
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): ага : |
ответ для: Кракозябра-14
Кракозябра-14 писал(а): это приседания пистолети ком? |
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): pistol squat это тоже моя мечта : |
ответ для: Bebop
koc batahat писал(а): еще и leg day У меня сейчас много пилатес классов и йоги, я прям стремительные изменения вижу. Пока на волне, калистеникой начала заниматься с тренером до соревнований. Очень хочу научиться делать pistol squat, monkey walk, hand stand, подтягивания и баланс-позы йоги на руках. |
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): мне это просто очень нравится . Сегодняшняя схема . |
ответ для: Bebop
koc batahat писал(а): ты молодец конечно. |
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): Сегодня в 6 утра отпахала как пчелка |
ответ для: Bebop
ответ для: Bebop
koc batahat писал(а): понятно. У меня сейчас дохренальон работы перед праздниками мои тренировки а я метя ощущаю медведем без спячки. Сегодня кровь сдавала, пусть посмотрят чего не хватает. |
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): нет , иначе бы результата было больше . Я чаще всего в аккумуляции. Так только креатин , белок , preworkout, магнезий . |
ответ для: Bebop
koc batahat писал(а): ты что-то принимаешь? |
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): еще больше спорта , единственное что мне помогает снять стресс . Пашу еще больше в общем : |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|